约练平台

郭敏风—中原焦点团队讲师、心理咨询师  坚持原创第（1480天）2022健身打卡（第89次）读书打卡(第96天)　

    好久没有约练咨询了，忘了中级群的频道号和密码，今天上了许老师的网课中要求老师们对一副感兴趣的图片说出自己的希望，在其他老师的陪伴下详细的探讨，自己呈现了一个画面，因为时间的关系，没有更具体的探讨，便想到约练，以来访者的身份继续交流这个话题。

    通过约练，让自己更能清晰的看清自己目前的现状，知道什么重要，什么不重要；什么该做，什么不该做；自己想要什么，不想要什么及接下来自己如何迈开当下的一小步，可能咨询的最好效果便是如此。

  约练平台是解决自己问题的有效平台，感恩感谢刘老师为我们创造了这样的机会和平台。