亲子教育笔记

（一）合理改善孩子拒绝陌生人、不合群

孩子拒绝陌生人、不合群，可能与家庭教养方式、生活方式有关。

例如，孩子很少出家门，失去了和别人交往的机会，不懂得人际交往的乐趣。家庭的娇惯使孩子表现出娇气。家庭过多的照顾，使孩子失去了用语言表达自己需求的愿望。孩子的这些表现说明孩子是性格上的孤僻，但不是孤独症。

家长需要经常让孩子和他人接触，尤其是与同龄小朋友接触，不要娇惯和纵容孩子，让孩子学会自己的事情自己做(指本年龄段应该学做的事情)，鼓励孩子通过语言来表达自己的需求和喜怒哀乐。这样就能塑造一个性格开朗、兴趣广泛、有人缘的好孩子。

（二）如何培养孩子的好习惯

孩子好习惯培养的关键六步：

第一步，兴趣引领。兴趣是孩子做事的最大动力，我激发孩子兴趣主要有故事激励和梦想激励这两个方法。

第二步，标准规范。我从语言和行为上为孩子制定了自信的标准，语言上，要说积极正能量自信的话。

第三步，榜样教育。一个榜样胜过书上二十条教诲!除了外部的榜样，最应该成为孩子榜样的是我们父母。我一直在努力想成为孩子的榜样。

第四步，重复训练。根据行为心理学研究结果，21天以上的重复会养成习惯，3个月左右的重复会形成一个稳定的习惯。

第五步，奖惩体验。建议以奖励为主，奖七罚三。奖励分精神激励和物质激励。

第六步，形成环境。作为家长，我们能左右的就是形成家庭环境。家长要创造自信的家庭氛围，并且坚持学习与成长，还要养成赞美好习惯。

（三）孩子对父母的依恋，是建立良好亲子关系的基础

这种依恋，主要源于孩子0-3岁阶段，父母给予的“敏感照顾”。

所谓“敏感照顾”，是指父母能够无微不至地关注孩子，及时捕捉和回应孩子的需求，比如能够通过孩子的哭声快速判断孩子是饿了、渴了、身体不舒服了，并尽快满足孩子。

父母还需对孩子采取稳定、持续的慈爱态度，避免简单粗暴的吼叫和惩罚。

这样的态度和养育方式，孩子会觉得舒适和满足，对父母感到亲密和信任，形成最初的安全感，从而拓展到对周围世界的信任和期待。