20210810把跑步当日常

1.分享。每天都跑步，就跟吃饭睡觉一样，成了一日常规。变成生活的一部分，也不用刻意去坚持。早上醒了，看会儿书，换衣服出门跑步，自然而然。所谓习惯成自然，就是这样子吧。

2.健康。今天晨跑8公里。今日步数24780。

3.英语。单词学习第40天271-275页。