肠道第23天：自己做饭了

第二天没称体重，居然越不想称体重了，还想着一周称一次，或许有惊喜呢。

早晨：鸡蛋 牛奶 红薯 紫甘蓝

中餐：牛奶 泡菜（里面啥都有）

晚餐：

自己做的菜，这次少做了很多。鸡腿本来想留一个明天早上吃，没想到儿子吃了一个还想吃，一连吃了两。也好，明天又可以搞新东西吃。

自己做饭不仅好吃营养卫生，还这么省钱。没想到4个这么大鸡腿成本才14块。让女儿猜价格时候，她从100元开始，才到55又到45，最后到25。当了解成本价后，瞪大了双眼。平时还没觉得多省钱，今天这鸡腿体验蛮深刻。

还有个体验，就是要多做蒸菜。既营养清淡又简单好操作。Nice！

今天没有运动没有便便的一天。