《灵性亲密关系》-爱与执着

今天想分享的是由李安妮老师写的《灵性亲密关系》，去年初始看了她写的《成为完整而性感的女人》，让我重新认识了女性和男性的关系，还有性关系，视角是全新的，与众不同的，打开了视野。

今年越来越喜欢自己的身体，每天都会律动，多少和这本书有关。李安妮老师在全世界各地游历，交往的经验也很丰富，还有多年的工作坊经验，让她的书特别生动、深入。

这本《灵性亲密关系》的副标题是“如何在爱情与婚姻中疗愈、成长、彼此支持，活出真实的自己”。对于在亲密关系上有精神追求，个人成长的人是必读。

这本书解答了我在关系中的一些困惑，让我更清楚地知道自己需要的关系是怎样的，如何调整自己。

《灵性亲密关系》-爱与执着

今天分享的点是爱与执着两者的不同。

从个人经验来说，我曾经对一段感情很执着，花了好几年时间来处理，中间反反复复，整个过程很痛苦，也带来了成长。

在对方身上，我学到爱一个人不是占有，而是希望他过得幸福快乐。可仍会有不甘心，会懊恼，会责备对方和自己，过不去相爱不能相守的坎。

后来我把这个事情，当作一个考验，看作一个礼物，每当有情绪上来的时候，我和对方说，是因为我们不够爱自己了，才会需要对方，紧抓着不放。心里有个黑洞，想要填补，可外在永远无法满足你的。只有自己用爱去填满。

最开心的就是看到他知道了，工作是为了更好地生活，不要想当美国队长，你拯救不了世界。还是好好照顾自己吧。看到你花时间陪伴女儿，我很欣慰。

我知道留给彼此的是爱和力量，更加珍惜生活。我不再需要你的爱来续命，而是有一团火照亮我前行，那团火里有你的付出。谢谢你，祝福你。

《灵性亲密关系》-爱与执着

过去我们不断被爱情电影、电视节目与歌曲洗脑，对爱产生了一种错误的认知，以为执着就是爱。我们认为恋爱中的人所说的“我没有你活不下去”、“你使我完整”很浪漫。连传统西方婚礼上的誓言“让我们至死不渝”大多是恐惧与执着，而不是爱。

所有的人事物都会改变，伴侣会变，家庭、孩子会变，我们如果期待这些无常的人事物带给自己永恒的安全感和快乐，早晚都会失望、痛苦。

那婚姻到底承诺了什么？

两个人可以通过婚姻，致力于活出内在的爱，并且成为一个成熟而完整的人，而不是害怕缺乏爱而紧紧抓住你的伴侣，要对方来填满你。当你开始爱自己，自由地按照真实的自己来生活，并追随你的热情时，你自然会有办法支持你的伴侣实现她的梦想和目标，体现她最高的自我。

真爱不会考虑公平和平等，付出是展现爱的机会，而不是牺牲或交换。遇到困难和冲突，会把它看作成长自己的机会，可以更了解自己，探索自己。不执着于关系，而是在乎双方是否活出了热情和智慧。

《灵性亲密关系》-爱与执着

曾经我离真爱那么近又那么远，下次我会走进去，好好珍惜它。因为我已经走在了爱自己的路上，会一直走下去。