一周复盘
2023-12-08 本文已影响0人
羽汐缘
这个星期控制饮食减肥效果还不错,今天早上称的体重是57.2千克,感觉还行,今天没怎么吃饭,,下午的时候吃了太多的糖炒山楂,买了一斤,差不多让我自己吃完了,这会儿正躺床上难受呢,想吐又吐不出来,以后再也不能贪嘴了,难受的要命。
下个星期继续控制饮食减肥,争取瘦到55千克吧。
这个星期控制饮食减肥效果还不错,今天早上称的体重是57.2千克,感觉还行,今天没怎么吃饭,,下午的时候吃了太多的糖炒山楂,买了一斤,差不多让我自己吃完了,这会儿正躺床上难受呢,想吐又吐不出来,以后再也不能贪嘴了,难受的要命。
下个星期继续控制饮食减肥,争取瘦到55千克吧。