Day6,挑战才刚刚开始
2022-09-22 本文已影响0人
田木习习
起床,第一件事,冲黑咖啡。
这都是每天的习惯了。
称重。
下了0.4kg,开心。
已经下了我历史最低体重了,成果不错,但是挑战不过才刚刚开始而已。
没喝奶茶,就煎了个芹菜鸡蛋。
刚出锅的时候熊孩子不吃,等我都要吃完了,就省点菜渣子,她又跟着屁股后边要吃。
捡的干干净净的。中午忙着做疙瘩汤,准备要炒的菜,然后接果果放学。
午饭,虾仁西蓝花,辣椒五花肉。
吃撑了。
天天吃肉,对我来说有点要命,只能尽量多煸一会,调味自己喜欢的味道,要不早就吃不下了。
暂时还没觉得多腻,荤素搭配,整体还可以。
后面可能会掉的慢一点,我有这个心理准备了,看着好像离目标很近了,其实我知道,后面的持久战更要命,所以,要更努力的管控自己。
默默为自己鼓劲,加油!