2019|4月月复盘

这是我人生中的第2个月复盘，这个月我总感觉我的效率并不是很高，起初有点自责，后来我在李笑来老师的《把时间当作朋友》这本书里“效率”找到了我想要的答案。

“任何人都不可能100%地有效率，至少不可能总是100%地有效率”，“有些时候，我们会非常有效率，但是这种情况不可能永远维持”，“每个人的能力、效率都存在一个上限”，所以我们在做时间预算的时候，一定要留有空间。我们不能随时随刻都处在高效地状态，那么就允许自己调整到最佳状态再来行动。

4月复盘清单如下：

一、读书清单（5.5本）：

1、《这样和上司说话》,刘青著；读完剩下0.5本

2、《把时间当作朋友》，李笑来著；

3、《六项精进》；稻盛和夫著；

4、《人力资源开发阅读地图——如何让培训更有效》；

康至军、施琦、蒋天伦合著；

5、《拆出你的沟通力I》；赵周著；

6、《朋友圈的尖子生》；小马宋著；

二、观影清单（8部）：

1、《了不起的盖茨比》；强烈推荐；

2、《本杰明巴顿奇事》；强烈推荐；

3、《白蛇缘起》、；强烈推荐；

4、《幸福终点站》；强烈推荐；

5、《辛德勒的名单》；强烈推荐；

6、《时间规划局》；强烈推荐；

7、《新喜剧之王》；推荐；

8、《命运规划局》；推荐；

三、听书清单（4本）：

《拥有一个你说了算的人生》、《内向心理学》、

《人物志-武则天》、《灵魂有香气的女子》、

《历史有意思》5篇；

四、最有幸福感的9件事——4月份最重要的事

1、带儿女去了3次红树林生态公园，体验自然力乐园；体验了1次足球训练课；续了游乐园的卡玩了1次；带礼礼去图书馆读书借绘本1次；

2、亲手准备了3份礼物给礼礼过了五周岁的生日，给幼儿园也准备了水果和零食给礼礼集体庆生；

3、拍了一套全家福，且完成了全家福的选片，回忆自己连续7年都拍了艺术写真，记录了家庭成员的增加和自己最美丽的年华。

4、体验了2次1.5H的面部SPA，首次认识到情绪会影响身体结构，并立下坚持每周1次面部SPA的目标；敷面膜月累计10次；

5、洗了一次牙，这是我第一次洗牙，以后每年洗一次，注意正确护理牙齿；很多第一次勇敢地去尝试；

6、为了足额完成运动指标，首次确定每周1-2次步行上下班；月运动4次+拉伸累计5.5H；

7、报名参加了第1次拆书帮深圳分舵的“关于逆商”的线下拆书活动；

8、卖家内参内容的学习4天，利于提升营销思维，且邀请3个好朋友入群学习营销思维密训；

9、日更轻社群到85天，本月写了2篇感恩日记（女儿/闺蜜）；

五、4月反思

1、不是所有的事情都会有回报，阅读和运动除外，我的重中之重：阅读、运动、育儿。

2、我想要的理想方式，就是每天运动，读书，看电影，做一些不操心的赚钱项目，然后晚上十一点之前就能睡觉。

3、除了饮食、作息、睡眠会影响一个人的面貌体型和精神状态外，情绪也会影响你的骨骼生长方向。所以，从现在开始我要重视情绪管理，我也要坚持每周1次的面部SPA，身体项目的护理可以采用运动来替代，优质的面部手法SPA却是容颜常驻的好方法。

4、一个人的时候学会哄好自己，两个人的时候要甘心哄好对方。

这样做完了4月的月复盘我发现，我只是感觉上觉得我没有很高效，其实也做了不少的事情。可能是因为在读书的数量上觉得少了，对比以前一年都看不了1本已是极大的进步，却仍然不满足，说明我在读书上的觉悟越来越深刻，期待5月的突破。

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我是礼赞，每日更文，分享的主题有我的读书观影学习心得/职场工作经验/感恩日记/育儿经验/心路历程/周复盘等等，努力上进想遇见更美好的自己。

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