学着做自己时间和精力的掌控者

    昨天认真完成了第一节写作课，做了很多笔记。对照自己以往的生活会发现自己最大的毛病还是拖延症，所以导致很多计划最终还是泡汤了。

    根据第一节课的内容，根据自己的实际情况今天就选择了两个比较简单的方法进行实践：第一是手机打开了声音，不再时不时地一直拿着手机看。第二是早上列出了一天的事项清单，根据事情的轻重缓急进行了时间安排。虽然刚开始可能没那么快看见结果，但是我相信坚持下来一定会有很大的变化！

      今天的开始就是一个非常好的信号！加油！