今天内容

最小有效量。

用最小的量达到最大的效果。

这个一直是我追求的境界，比如用最少的时间做更多的工作，体现效率；用最少的钱买更多的东西，体现性价比，但这些都局限在生活上的丁丁卯卯。

在刻意练习方面，在育儿方便，在吃饭方便我却做不到。比如，给孩子买玩具，理论上不用多，精致就行，而我买一堆，物质上充分满足孩子。学习的时候，很少想到方法，就是那种埋头苦读又不见成效的群体。吃饭的时候，看到好吃的忍不住多吃多吃。

综上所述，不管做什么事，我们都要讲究方法，力求事倍功半。