疲劳周期

      不知什么时候看过一篇文章，说每个人的精力是有限的，在一个月内有几天是精神抖擞，还会有几天是无精打采的。那我这两天是进入疲劳期了，一起床就头晕脑胀的，提不起神，明明昨晚我很早就睡了，为什么这么没精神呢？