这是身体的“Bug”,提醒你应该“升级补丁”!生病 免疫力 医学
2023-08-23 本文已影响0人
像世界首富一样健康
我们每个人都会生病,其实疾病就是我们人生的一个常态,换句话说,只要是活着都会得病,为什么呢?我给大家总结了 3 个不完美。第一个就是我们基因的不完美。其实我们很多慢性疾病,糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管疾病,为什么在 40 岁以后发病率会明显的增加?就是由于有很多风险基因我们生下来就藏在我们的身体里面,到了这个年龄才发病,之后引起了这些慢性病的发生。再比如说癌症的话,它也和基因突变相关,我们只要活着,这个筋就在不停的突变,原癌基因它本来就藏在我们体内,当突变发生在原来基因的时候,它变成了癌基因,就引起了癌症。
这是第一个方面,第二个方面我们的器官也是不完美的,你不要把我们的器官想成是美轮美奂那种完美的这种艺术品。错了,每个器官都不完美,它只是说大自然精心设计的,仅仅说让你够用就行的。这样一些器官,比如说我们的食管和气管开口接近,老了以后就很容易把食物吃到这个肺里面去,引起呛着。再比如说阑尾、智齿等等。再比如说我们的冠状动脉,它的内径是非常小的,这也会带来了冠军病的一个高发,没有一个器官是绝对完美的。
第三方面是我们人和环境适应的不完备,你的压力、熬夜,我们想活得越来越长,我们想远途去旅行,我们的欲望越来越强烈,我们焦虑等等等等,你的身体永远和环境做不到匹配上的完美, 3 个不完美就决定了人终生与疾病相伴。讲这个的话很关键,我们只有了解了疾病的本质,在有一天我们得病的时候才不会那么慌张,那么沮丧。你要了解到疾病就是人生的一种常态,我们只有积极的面对疾病,预防疾病、筛查疾病,才能让我们的人生做到尽量的完美。