小寒过，养生到

 “小寒，十二月节。月初寒尚小，故云。月半则大矣。”

今天是小寒，阴天，杭州的气温一如往常，街道上行人少了许多，大概是由于小寒的到来吧。

小寒，为农历二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气，标志着季冬时节的正式开始。当太阳到达黄经285°(小寒)时，对于神州大地而言，标志着一年中最寒冷的日子到来了。

随着小寒的到来，除了标记着季冬时节的正式到来之外，也意味着离春节的时间越来越近，即便离春节还有一段时间，但是此时正在外地的你，一颗想要回家的心大概已经蠢蠢欲动了。

深冬寒月，独自在外漂泊的人，即便穿得再多依旧裹不暖一颗飘零的心，新岁将至，这时便开始想念家的味道，回忆儿时的天真，渴望其乐融融的家，希望有人嘘寒问暖，吃着妈妈烧的菜，喝着酒，围着火炉聊家常。

“春夏养阳，秋冬养阴。”《黄帝内经》中说的养生的基本原则，冬日万物敛藏，养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，滋养肾精，饮食上应该多食用温热食物，如山药、糯米、羊肉、南瓜、香菜、韭菜等等， 可以多喝汤温润五脏。

当然除了平时的吃食，也可适当的饮酒，“酒乃水谷之气，辛甘性热，入心肝二经，有活血化瘀，疏通经络，祛风散寒，消积冷健胃之功效”。隆冬时节，庭户凝霜雪，能喝上一杯原酿原浆啤酒，酒暖入肠便可辞邪逐秽，祛风散寒。当然这个酒也是有一定的讲究的，首先饮酒需适量，少则益，多则弊；其次那不能够是普通的工业啤酒，在寒冷的天气里，如若喝上普通勾兑过的酒，一口寒冷入胃，那必定损胃烁精，寒气入体。

这几天在杭州，天气也是够冷的，需要趁着这时节天好好吃上几顿，有美味佳肴，那必定少不了上好的酒。论上好的原浆啤酒，在杭州却是很少的，但是你肯定不知道由杭州壹品醇工荣誉运营的原酿鲜活原浆，已经在杭州开始正式筹备上市中了。

原酿鲜活原浆选用进口的啤酒花、酵母，采用澳洲大麦芽，原麦汁浓度达到10.5度P。

由于它是没有经过高温或者低温处理，它极大的保留了发酵过程中的活性酵母。

鲜活原浆中的优质酵母，富含人体必需的氨基酸、维生素和矿物质，能够有效的提高人体的消化和吸收能力。

由于它是没有经过后期过滤以及后期修饰的啤酒，这就使得它的色泽更加浓厚，口味纯正，风味独特。

小寒料峭，若能喝上一口原汁原味的酒，任暖暖的酒缓缓入胃，只觉啤酒花的气息悄悄地填满整个口腔，从舌尖到舌尾，只轻轻地吐气，便觉香气浓郁芳香，不知不觉之间便沉醉在其中。

一杯上好的酒驱了寒，也满足了口腹之欲，提笔写上一首新词，也不能道尽这原酿鲜活原浆之味。

小寒时节来上一杯由壹品醇工荣誉运营的原浆鲜活原浆吧！

新年将近，愿你能在漂泊一年之后有家可回，愿有人为你熬汤煮粥，愿你冬天有温度，岁月静好。