萌子的奇幻之旅----眼下先生共修班体验记

写在前面：

11月15日-17日，我参加了“眼下先生”共修班武汉场。在10月份的北京场，我收获颇多。经过一段时间的消化、吸收和整合，我发现我在眼下先生工作坊（北京场）找到了一种全新的看世界的角度，这让我极度的兴奋。（对此感兴趣的朋友，可以阅读我写的北京场体验文，奉上链接：https://www.jianshu.com/p/c7b2d5da1e89）

于是，带着好奇，我又来到了“眼下先生”共修班武汉场，我想带着开放的心态去体验，看看会发生什么。万万没想到，此行我开启的是一段奇幻之旅。而这奇幻之旅的首发站，是眼下先生Frank给我做的一段教练。

由于已经过去了一段时间，我感觉到关于这段奇幻之旅的记忆在慢慢消退。趁着我还能记得一些，我决定把我还记得的部分记录下来，于是就有了这篇《萌子的奇幻之旅》。内容比较多，目前打算写成连载，尽量控制在三篇之内。（文章内容完全是我个人的经历、感受和想法，不会涉及其他共修班参加者的任何信息，也不会涉及其他人的教练环节。如果读者对教练环节感兴趣，可以看正文的第一部分，我会在第一部分分享一些我被教练的过程。）

话不多说，萌子的奇幻之旅，出发！

正文来了～～～

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一、找自己 

工作坊的第一天晚上，我们从入定开始，入定结束，每个人都分享了自己的感受。接着，Frank问大家:”谁想第一个来？”

我想第一个举手，但是又有点不好意思，心想：“会不会有人比我更迫切呢？”。但是看了看周围，似乎大家还在犹豫中，于是我举起了手。

“好，萌子第一个。”Frank说。

于是，我开始讲述当天发生的一件事情，虽然这件事发生的当下我是惊讶的，还有各种五味陈杂的情绪涌上来，当时我告诉自己，这只是生活中的小插曲，没关系的。但是在我举起手来之后，我想到的第一件事情就是这个。我想，既然我现在还没有放过这件事，那它对我的影响就不是“小插曲、没关系”而已。我想谈谈这件事。

在交代清楚前因后果之后，Frank问我，“此时此刻身体感觉怎么样？”

我发现自己手冷、脚冷。

于是，Frank邀请我到场中间来，试着做些什么，让自己手、脚不要这么冰冷。

各种尝试之后，好像好一点点，但还是冷。

Frank问我，“你觉得这个房间里有什么能帮到你么？”

我环顾四周，觉得没有。

于是Frank继续启发我自我探索、自我支持。

在与Frank交流互动的过程中，我突然发现，我的身体想跳跃，可是我的脑子里有个声音对我说：“别动了，多累啊，赶紧歇会儿吧。”

“那你想怎么做呢？”Frank问我。

我试了一下，我还是想跳，于是原地跳起来，啊，越跳越开心～

等我跳完，Frank问我：“你脑子里的那个声音是谁的？”

我沉思片刻，“是我父母的，更多的是我妈妈的。妈妈总是对我说：‘你不知道你想要什么，我知道你想要什么’。” 

看起来我把妈妈的声音内化了啊。

那一个瞬间，我忽然意识到我把自己活丢了，不知道从什么时候开始，我和自己走散了，她去了一个信号很差的地方，我联系不到她。

这么多年了，我的心里都是空荡荡的。

几年前，我开始想要找自己，但是在忙忙碌碌的生活里，我把“找自己”的议题也弄丢了。

意识到这一点，我的心一下子充盈了，好像有什么回来了。“过你想要的生活”，心里的TA对我说。

我对Frank说我想要找自己，可是一直都没有找到。“现在我找到我自己了。她在我心里。谢谢Frank。”我哭着对Frank说。

“你心里的自己怎么称呼你呢？”Frank问我。

“她叫我‘亲爱的’。”我回答Frank。

一想到我自己叫我亲爱的，就觉得好甜蜜啊，一种被宠爱的感觉，内心充满了对自己的柔情。

“那你想怎么过自己的生活呢？”Frank问。

“我想听从内心的声音，一步一步走我自己的路。”我对Frank说，这句话，也是对我自己的心说的。

教练结束了，万万没想到，我找到了自己！！！

星期五的工作坊结束后，怀着对Frank深深的感激，我踏上了回宾馆的路。

一路上，我不停的哭不停的哭，忍不住给还在加班的老公打了个电话。我告诉他我是多么幸运，遇到Frank是幸运的，遇到Nancy和骆骆是幸运的，还有很多很多人，遇见他们我是如此的幸运。还有遇到老公，我也是幸运的。老天爷怎么对我这么好，给了我这么多，所有的这些遇见，所有的这些陪伴，让我觉得我的生命如此珍贵。

老公默默的听着我说话，他告诉我生活会越来越好的。

我边哭边点头，我坚定的相信着这一点。

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以上，就是找自己的部分，也是本次更新的内容。我想读者会纳闷，这哪里有奇幻？

这是萌子的奇幻之旅中最正常的部分，后面的内容，基本“不正常”，全程魔幻，敬请期待。