自控力school同学会(无输出,白读书)

正能历

2017-06-30  本文已影响49人  米粒粒1

有个好友送了我一本正能历,但是收到的时候我满脑袋的“这什么鬼?”直到今天,我鬼使神差地再次打开了它。突然完全能够理解这本书如何使用了。

正能历

封面有两个指针,分别对应你想要达到的状态和目前的状态。

正能历

人最宝贵的就是时间,你把时间花在哪里都看得到。如果你花时间发怒、嗔恨、嫉妒、那么你怒、恨、妒的能量便振动地更多,以后遇到类似的事,脑回路也思考得更少直接连接到那些负面情绪上去。

正能历

可以先把自己按照这12个状态先体验一把。给自己一个demo版的1-12号的自己。然后牛逼的来了!我是神,我是光,我是唯一的神话,随时穿越时间去到状态低落的自己身边帮助“我”吧!越仔细的观想未来或者过去成功的自己,就越容易从现在的困境中解脱。

然后即是,记录!记录!记录!这仿佛是世间一切问题的方便法门,减肥第一件事记录饮食记录运动;改善生活秩序感第一件事,记录生活,写手帐;改善财务状况第一件事,删除淘宝app,啊不,记录每日收支出入。

所以我要开始记录了。

正能历
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