自我训练和提升，从收家开始

最近生意不好做，压力大，烦躁易怒，睡不好觉。然后起床，从茶机到厨房，再到厕所；把家分成一块一块的地方。每天花半个小时整理一块地方。把有所有角落，仔仔细细，擦洗干净，不残留水渍。一个星期后，慢慢恢复过来。

收拾家的外部过程，其实也是整理内心的内部过程，什么时候家收拾干净整齐了，什么时候内心也就得到了轻安。

人与人不同，这种不同并不是因为财富和地位的不同，而是同样条件下，心态习惯的不同，就有人过得要细致整洁一些，就有人对生活的要求更高一些。这种习惯的坚持，相信最终会形成人生发展上的巨大差异。

保持对生活的追求，当开再次开跑时候，我的鞋已补好，带已绑紧。也许再次跑出，获胜的几率要高一些。同样是跌入深渊，对生活有所坚持的人，也更能承受打击，因为哪怕是把破旧的衣服补好洗净熨烫平整，也会让自己和周围破败的一切变得不一样，从而获得最微小的成就感，而不是除了挫败就只有挫败。