逼自己优秀，过自己想要的生活。只有计划才不会让自己的生活变得杂乱无章，人生的每一天都不能虚度。

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1.【穷爸爸富爸爸】

2.【有些事现在不做，就一辈子不会做了】

3.【女人养生养脾胃】

影音

1.【乘风破浪】

2.【大闹天竺】

3.【28岁未成年】

运动

1.散步每天散步3000到5000步

2每天跑步一公里