跳出舒适圈

为什么不肯跑而只是走？因为走起来容易，跑起来太累！

为什么闹钟响了还要赖床而不是立马起床？因为身体在抗拒，被窝好舒适。

为什么日志没有每天坚持而总是断断续续？因为每天都有不确定因素，而自己还没有习惯成自然的能力。

为什么还是会忍不住发脾气而不是说好的温柔以待？因为秉性难移，不想太压制和委屈自己。

为什么说好的早睡早起总是食言？因为因循守旧太无聊也很难，但随性妄为去很容易。

为什么不去微笑和表达爱意，而总是一脸严肃并说话刻薄呢？因为陋习已成，想喝水一样简单呈现。

……

自身太多东西都在舒适圈里，不跳出来，何以自救？舒服杀死人，真的不要当一个醉生梦死的傻子，就像温水里青蛙。跳出舒适圈，去寻找，去挑战新的自我。