《一万小时天才理论》——成为天才的三大秘技
“无敌是多么,多么寂寞。无敌是多么,多么空虚,独自在顶峰中, 冷风不断的吹过。。。”
我想不止一人幻想过自己成为天才,独自站在最高峰,负手而立,轻叹一声:寂寞如雪呀!
天才,除了一小撮是天生的外,大部分是可以通过后天培养的。《一万小时天才理论》揭示了天才的运作机制:精深练习×一万小时=世界级技能(天才),精深练习就是不断的在犯错修正直至成功。这个基础上有三大秘技,助你成为天才。
秘技1:组块化
想一想小孩是怎么学会走路的:先确定一个终点,然后思考怎么越过从起点到终点的障碍物,接着一步一步的迈开小步子,虽然期间跌跌撞撞,但是最终还是到达终点了。许多人在学习的过程中都是在本能的进行这个这种练习。那么为什么组块化被认为是秘技之一呢?
先来了解什么什么是组块,组块是辨识重要组成元素并把它们组织成一个有意义的框架的能力。组块化就是将我们的这种学习本能主观化。组块化分为三个步骤:
1)整体了解一个任务
2)尽可能的分解为最基础的组块
3)尽可能的放慢练习速度
整体了解一个任务实际上是将任务在脑海中具现化。我们听了那么多歌,虽然没有唱出来,其实在心里已经吟唱过无数次了,已经将这个过程演练了一次又一次,可能在无意识中就领会到了这个动作的精髓。在这个基础上,我们尽可能的将任务分解到极致进行训练,没有什么是一蹴而就的,不是吗?
那么为什么要尽可能的放慢速度呢?放慢速度我们才可能更加关注错误,提高精准度。囫囵吞枣的话,你可能不知道你吞的一口米里面有个小石子。
秘技2:重复练习
“用什么简单的方法,在不造成伤害的前提下,让一个超级明星的才能消失?”比如说怎么让詹姆斯跳投失误,让马龙接球失误?
这个问题看似无解,实际上很简单:一个月不让他们练习!
我们都经历过高考,多数人会有这样的感觉:一天不练题就思维变慢,就觉得解题困难!这就是重复练习的重要性,它是无可替代且千金难求的。运动员为什么能应对看似不可能的情况,实际上就是通过重复的练习,让肌肉形成习惯,下意识的反应比思维反应还快。
秘技3:尝试体会
成为天才,需要一万小时的精深练习,精深练习不是盲目的犯错,而是有目的的奋斗:选定目标,努力争取,评估差距,回到初始步骤。尝试体会就是在精深练习的过程中 不断的纠正,最后找到最有效练习的感觉,并形成习惯,这样就事半功倍了。
第一次游泳的时候,你被水呛到了,然后重新试水,呛不到了,又不知道腿怎么伸了,但是慢慢的,不断的尝试,纠偏终于找到最舒服的感觉了,然后游泳就越来越自如了。
真传一句话 假传万卷书,没有什么花里胡哨的大道理这三个秘技看起来毫不起眼,却是通往天才之路的核心秘籍阐述出来了,学了这三个秘技,你与真正的天才之间就差一步——just do it.