50条生理常识，比黄金都值钱
2022-05-29 本文已影响0人
似水流年2024
生活中的小常识，决定身体的大健康。
想更健康吗？快来看看这 50 条生理常识吧，比黄金还值钱！
01、饮 食
01、早晨喝一杯水很重要。
02、绿茶有益防治肝炎肝癌。
03、胖大海泡茶不宜长期饮用。
04、感冒不宜喝苦丁茶。
05、晚饭后两小时饮用酸奶最佳。
06、不宜空腹喝酸奶。
07、喝完牛奶应喝口白开水。
08、豆浆不应与红糖鸡蛋同食。
09、吃海鲜不宜喝啤酒。
10、吃鱼能保持血管年轻。
11、鱼刺卡喉不宜醋疗。
12、胆固醇高者少吃鱿鱼。
13、食肉过多对身体有害。
14、不宜吃开口的糖炒板粟。
15、茶叶蛋不宜多吃。
16、发烧时不宜食用鸡蛋。
17、多吃黑色食物可补肾。
18、烂水果不烂部分也有毒。
19、早餐吃燕麦有助于记忆。
20、冬季养生宜多食热粥。
