读《刻意练习》

这本书的前言和介绍，让人觉得拿到了一本绝世秘籍，让我这个得过且过的人，再次有了追求卓越的野心。它的主旨就是只要有了大量的刻意练习，就能实现某一领域的卓越。

这本书虽然一直把刻意练习与传统的学习作对比，但其实，关于刻意练习它讲的一切都是我们知道的，学习是方法和努力的结合，做事要有目标有计划，最好要有导师，不可做无用功，注意反思，从失败中学习……可以说，书中讲到的要点、方法，没有一个不是已经被确认过很多遍的。而这本书就是把这些众所周知的学习之道系统的确认一遍。

这本书反传统并澄清争议的一点是，大量的刻意练习可以盖过基因差异的影响。天分和努力谁更重要还是都必不可少，这个问题我们通常倾向于，都很重要但是天分有决定性的作用。而这本书在告诉我们，不存在天分这回事，大量刻意练习就能成就杰出人才。

刻意练习的步骤：

①设置目标，做出包含步骤、目标、反馈的计划。分解目标，使每一步都致力于走出舒适区。

②过程中专注投入，大量练习，警惕无脑重复，致力于从练习中反思，纠正，获得进步。

③遇到障碍、瓶颈，用不同的方法克服它。

④达到极限，其实是动机不足。弱化停下脚步的理由，强化继续进步的理由

错误思想：

①能力受基因限制。

②长时间的做事一定会更擅长。

③只要努力就能优秀。

读完此书，觉得此生可以成为杰出人才，不再以没有天分为借口拦住自己不去努力。

我想我最大的收获是信念，相信自己可以实现卓越。接下来就是去做了。还有艰辛漫长的路要走。