信心，勇气，耐心，坚持

请了2个月的假，从这个月计划恢复。请假的原因呢，是情绪不稳定，没信心，各种消极，甚至觉得生活很难继续。

过去的4个月左右时间，我过得好像并不开心。一直想努力走出这种状态，效果并不太明显，可能是自己不够努力，可能是抑郁的原因，可能是自己之前的负债太多逆商不够，很难确定……

在经历挺长时间的挣扎后，我好像在慢慢发生变化，至少我现在没有什么身体症状，在恢复跑步，在尝试正念，虽然今天又逃避请假了，但心情没有那么差。

我貌似确实比较顽固，还比较玻璃心，不过时间还是一点一点影响我。我想在今后的生活了，慢慢学会爱自己，活的真实一些，不要太在意别人看法，学会享受生活，接纳自己，更好的做自己。别追求完美，看重过程，遇到困难时不逃避，克服恐惧，活出不一样的生活。

说起来容易，我也看到了自己很多次的放弃，不过目前我还在坚持，不知道怎样给自己加油了……还是那句话吧，多一点信心，多一点勇气，多一点耐心，多一点坚持。

以后一段时间可能把这里作为一个表达真实感受的一个空间，各位战友多包涵。可能会有不少负能量，我也不想管那么多了，我想学习更真实，自私一点，先学会接受自己再寻求改进成长。

如其所是……