高效能慢生活践行第1631天0808-2023

2023-08-07  本文已影响0人  1d8e109700b7

2023.8.8(星期二)晨间检视

今天是什么日子:立秋

农历:六月二十二 地点:吕梁 天气: 温度:

日出: 日落: 起床: 就寝:

基础清单:a开背b凯格尔c冥想

本周目标:早起晨练2次

今日三只

1.

2.

3.

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸(幸福小种子)

1享受美味的糕菜。

2

反思

1.2023年的1/2光阴已经溜走了。

2.木宝被叮了几个大包,和姐姐一样,只能用碘伏和肥皂水涂抹。

学习

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