拯救“996”，智灸智能艾条加热棒评测

科技的发展不仅仅是为了淘汰，让传统的东西焕发新生同样有着非凡的价值。智灸，大概就在做这样的事情吧。

“996.ICU”项目的走红，现代都市年轻人的工作压力也得到了空前的关注。长期“996”的工作状态会导致身体和精神的双重压力，身边的朋友偶尔会选择下班后按摩、拔火罐等方式来放松自己，以便恢复足够的精神活力投入到第二天的工作中去。

如果你听说过拔火罐，想必也听说过艾灸。同样是传统中医疗法中的一种，艾灸比拔罐更加温和，适用范围更广泛，同样能达到疏通经络、缓解疲劳等养生功效。

传统艾灸的智能化蜕变

传统艾灸，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。不同于拔火罐拔泄耗的方式，艾灸是温性的，更适合日常的调理。常见的肩周炎、腰肌劳损、眼睛干涩、女性痛经等，通过艾灸的方式都能有效缓解。

不过问题在于，对于大多数人而言，生活与工作几乎填满了每一天的时间，尤其是“996”人群，很少能抽出时间去艾灸馆进行一次调养，而且服务价格也会较高；假如自己在家操作，艾条温度不好控制容易烫伤，甚至会产生烟雾、异味。

随着科技智能化的发展，越来越多的人尝试用最新的科技去传承一些经典的文化。智能艾条加热棒的出现，让艾灸这种传统中医疗法更加贴近现代人生活，以全新的面貌延续下去。

智灸智能艾条加热棒就是这样一款以智能化的方式将传统艾灸疗法继续传承的一款产品，小巧便携、无烟雾且不易烫伤，通过与手机互联实现智能化控制，即便是从未接触过艾灸的人也能够很快上手，能够成为一款真正的私人艾灸助手。

外观：极简科技风，手感温润

现如今的智能产品除了技术比拼之外，颜值也是决定第一印象分的重要因素。智灸智能艾条加热棒曾获得2017年德国红点设计大奖-荣誉奖，其工业设计和用料考究上获得了外界一致认可。

在外包装上，智灸采用了目前智能手机最主流的天地盖盒的方式，拿在手上确实会比较有质感。包装盒正面左上角也带有一个鲜明的德国红点奖标示。

随智能艾条加热棒一起的还有一筒艾柱，需配合加热棒一起使用，原木材质的筒盖与淡金色筒壁显得很有档次。

打开包装盒，就能看到修长、圆柱形智能艾条加热棒嵌在其中。纯白简洁的机身，贴近当下简约时尚的审美风格，至少在第一印象分上我可以给80分。

智灸智能艾条加热棒长约17cm，直径与一元钱硬币相差无几。机身采用航空级工程塑料制成，具备耐高温、无毒害物质释放等特点，没有进行二次喷涂。除了底部旋转开关及顶部的艾灸头之外，主体部分几乎一体成型，没有一丝缝隙。机身表面非常细腻，握在手中非常舒服。

旋转开关反馈比较明确，打开之后，指示灯会亮起，同时会听到内部电机运转轻微的沙沙声，Micro-USB 充电口也安置在旋转开关上。仔细观察会发现，旋转开关与机身主体连接并不是非常严丝合缝，尤其是在旋转开关时，你能明显感觉到开关略微松动，导致缝隙会略微增大，如果智灸在工艺上渴望更进一步的话，这一点或许是值得改进的方向。

机身两侧分别有四处规则排列的进风散热口，能够协助控制设备内的温度，保证设备适用效率及安全性。不过在打孔上还是能看到一些齿状或者未完全打孔，与机身的细腻质感稍显有些格格不入。

顶部的艾灸头是可以直接取下来的，为了让艾柱充分挥发，特地设计了充足的风道空间。

取下艾灸头前端盖子，就能看到里面的金属铜部分，使用时的艾柱便是直接安置在这里，通过金属铜传导出的热量来加热艾柱。实测，开关打开之后，十几秒的时间就能明显感觉到金属铜的高热量，建议不要用手去触摸以免烫伤。

配件丰富且实用

在日常使用智灸智能艾条加热棒，基本只需要加热棒和艾柱就够了。不过智灸为其量身打造了一套非常丰富且实用的配件，能够让初次使用的用户最大化发挥它的价值。直接先上一张全家福：

除了加热棒和艾柱之外，充电器、数据线以及使用说明书基本都属于常规配件了，基本上是电子产品的标配了。至于，《常用艾灸穴位》图册、木质镊子以及便携袋，的的确确能够感受到厂家周全的考虑。

《常用艾灸穴位》图册，对于初学者而言可以说是一本非常实用的艾灸指南了。里面用图示标注了大量常用的艾灸穴位位置，并且对应每个穴位功效、治疗病症以及建议艾灸时长都一一做了详细说明。

当然，这一点在后面要提到的小程序里也会有。

前面有提到，艾灸头金属铜部分在开机后温度会迅速升高，因此在更换艾柱时可能会导致被烫伤的风险，因此，附赠的木质镊子很好的解决了这一问题。

此外，便携袋也给日常随身携带智灸智能艾条加热棒提供了方便，日常上班的话基本带上一部分艾柱及加热棒放在便携袋里就足够了。

艾柱中的艾绒采用河南南阳艾之三年陈艾，纯天然优质艾绒原料，严格依照古法炮制而成。每个艾柱都采用独立密封包装，更大限度将艾草有效物保存了下来。

智能小程序

智灸智能艾条加热棒支持蓝牙4.0，可以连接微信小程序，实现更多丰富的功能。

在微信搜索“智灸智能艾条”，就可找到可配套使用的小程序。连接之前需要打开加热棒，并且同时打开手机蓝牙。

连接成功后，在小程序上方会提示“已连接”。通过小程序，能够直观的看到当前电池电量，并且支持定时功能，有效控制艾灸时长。

智灸智能艾条加热棒打开开关之后，默认艾灸模式为“强劲灸”，能够媲美传统的艾灸效果，但在50%电量以下则自动切换到温和灸模式以延长使用时间。而通过小程序还可以根据情况切换至雀啄灸、温和灸以及强劲灸三种工作模式。

至于工作模式及时长的参考，在小程序“穴位”一栏给出了比较详细的参考，里面详细列出了常见的艾灸穴位，每个穴位都给出了艾灸的建议，包括清晰明了的穴位位置图示、介绍，还包括所适用的艾灸方法、建议时长以及适灸人群。

小程序中给出的指导意见，甚至比配件中《常用艾灸穴位》图册更加详细。

使用体验及续航

智灸智能艾条加热棒的作用原理为，能够将挥发腔内胆加热至210℃高温，使艾绒能够达到最高释出点。通过F-CLAPPET热流道聚集技术将腔体内的艾绒挥发能质溢出释放至人体穴位，再辅以远红外波将渗透入经络。

像笔者这种“996”式工作制，且成天坐着面对电脑屏幕，除了偶尔会觉得腰酸背痛之外，眼睛干涩是常有的，甚至长时间保持使用鼠标的姿势手腕也酸。这几天拿到智灸智能艾条加热棒之后，也时常能够派上用场。

不过，艾灸本身就是一种比较温和的理疗方法，在艾灸结束后确实会有一些放松、疲劳缓解的效果，但部分场景下可能并不是特别明显，毕竟养生保健是一个循序渐进的过程。

1.关于噪声

智灸智能艾条加热棒在工作时会有轻微的沙沙声，但非常细微，基本算不上噪声，在使用其进行艾灸时也不会觉得被打扰。

2.加热时间

前面有提到，艾灸头金属铜部分在开机后十几秒就会感觉发烫，而如果在正常使用中，放入艾柱并合上盖子，基本在开机30内就能明显能逐渐感觉到热流。当然，使用过程中会闻到艾柱挥发产生的味道。

3.续航

智灸智能艾条加热棒内置3200毫安电池，100%电量下，可支持温和灸模式持续工作约90分钟，强劲灸模式可坚持30分钟。

4.使用体验

笔者每次眼睛酸痛时，会打开智灸智能艾条加热棒，闭上眼睛，在眼睛周围艾灸几分钟。能感受到非常温和的热流涌入，持续5分钟左右疲劳效果减轻明显，相比较滴眼药水，这种艾灸模式要舒服多了。

而在手腕大陵穴（根据小程序指示找到）灸个几分钟，官方解释为“具有宁心安神，合营通络，宽胸和胃的功效”，虽然不大清楚怎么形容，但灸完之后，工作一天下来的手腕确实感觉放松了一些。

这几百个穴位，笔者就不一一体验了，据称针对部分穴位进行定期调养，还能起到美容养颜的功效，妹子们不妨尝试一下～

总结

坚持认为，科技的发展向前，不意味着就要淘汰过去。几千年的中医文化中有很多理念依然在现在各种养生学中传播，艾灸作为一种备受推崇的理疗手法，对人体大有裨益。文化传承也可以科技化、智能化，智灸智能艾条加热棒，解决了不少人因为没时间、不愿花费高价去艾灸馆的痛点，适合都市上班族使用。工作压力再大也需要学会以正确的方式调节自身，才能以充沛精力、更高效率重新投入工作中，不至于每天“996”。

作为一款智能产品，智灸智能艾条加热棒兼具优秀的工艺设计、实用性的艾灸功能，非常贴心的全套配件及小程序大大增强了使用体验，降低了艾灸的门坎。必须承认它或多或少存在一些瑕疵，但不影响其成为一款优秀的产品。