将头脑开放作为一种习惯

你养成什么习惯，就将有什么样的生活。

如果你始终将愤怒、挫败感作为提醒自己的迹象，从而冷静，慢下来，以深思熟虑的方式看待眼前的问题，逐渐地，你的负面情绪出现的频率就会大大下降。

独立思考，努力为自己相信的观点辩护，都是很重要的，但总会有些时候，更明智的做法是停止为你的观点辩护，接受可信的其他人的观点。

这会很难，但保持头脑开放，相信可信的其他人的共识比你的任何观点都更好，是一种更聪明的做法，最终对你也更好。

假如你无法理解他们的观点，可能只不过是因为他们的思维方式恰好是你的盲点。