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现在是晚上8:47，我现在开始我的语音写作作业，今天开始的时间比以往都稍微晚一点，主要是因为今天晚上吃晚饭的时间稍微晚了一点，所以休息了大概10来分钟左右之后开始今天的语音写作作业。

今天下班的心情非常的不错，背一首歌给带的节奏很欢乐，整个回来的路上都在听这首歌，名字叫做you don't know me。节奏很欢快，但是我确实听不懂他唱了些什么，但是因为节奏欢快带给了我挺快乐的一个时间段。我不知道其他的小伙伴有没有这种时候，但是我经常会发现自己会因为一件小事情变得很快乐，就比如今天因为这首歌的节奏让我的步伐都变成格外的轻盈，整个人的状态都非常的欢快。而且我感受着自己这种欢快带给我的喜悦，并且我都发现我走路都变得格外的自信满满，我喜欢这种快乐也喜欢这种感觉。

最近的负面消息太多了，整个生活都好像被负面消息充斥着，因为现在信息的发达，网络的普及，所以一点点事情都会被我们所知晓，就比如前段时间的无性男明星事件影响很大，而且发酵的时间以及整个案件持续的时间都有在我们的生活中被传播吴姓男星之后又出现其他的男星各种丑闻。我发现如果整天的被这些负面的信息所包围，整个人的心情也会不好，而且有些信息看到了真的是让人很恶心很不想看，所以在近两天又爆出男性明星的一些丑闻时，我都不想观看，也不想去关注，影响自己的心情。但是今天我在一个公众号看到一篇文章却挺受感动的，这几天被这些丑闻所影响的生活，被这一篇公众号的内容推翻了。文章里面作者记录了很多幸福的瞬间，比如两夫妻老公刚刚去外面搬完砖回来，半夜老婆说想吃烧烤，老公衣服也没有换，就骑着小电驴去买烧烤了，老婆在家里给老公做饭。还有外卖小哥紧张兮兮的，跟自己所爱的女孩子求婚，女孩子答应他的那一个瞬间。百多岁的老爷爷和90多岁的老奶奶两个人相互依偎着生活，老奶奶还跟老爷爷说不希望他去世，没有他的话他会很害怕。还有比父辈大一点的爷爷，他和奶奶去逛商场，奶奶看见哆啦a梦像小女孩一样一样的爷爷给他买，而演员却在此时逗我奶奶，但是后来给奶奶买了哆啦a梦之后，奶奶这个小女孩的心态就跟我们小孩子的心情是一样的。还有一位老公半夜在等着他老婆的铲房外面等待他老婆生产出来，他老婆出来之后一直拉着他老婆的手送到病房里去，泪流满面。还有很多个这样子的幸福的瞬间，我刚刚看到的时候都被感动得流泪了，我觉得虽然生活中的这些阴暗面也需要被曝光被曝光，也许会降低这种发生的概率，但是如果一直被这种阴暗的信息负面的信息笼罩，生活的话，也会让自己的生活变得压抑。所以今天看到这篇公众号的文章讲到这些幸福的瞬间时，自己感觉好像像瞬间对负面信息影响的心情好了很多。

我很开心自己关注的公众号，经常由里面的文章给自己带来一些能量，就像上一篇公众号讲的那些幸福满满的瞬间，在回来地铁上看到那篇公众号也给自己带来一些信心。这个公众号的作者是子鱼，他公众号里面有很多个小伙伴写文章，而且每一个小伙伴都各具特色色。有特别治愈的教练，有通过玄幻故事讲人间真实的亮兄亮兄的故事很有深意。还有两不知他的故事，他经常讲一些我们看不见的一些神明的故事。还有三三老师，他讲的是瑜伽里面的故事以及身体方面的故事。而子瑜自己也会写一些故事，就比如今天这篇关于他女儿的故事。公众号的读者会问子瑜是如何教育他女儿的，他女儿现在大概是10来岁吧，很有主见，很会考虑，就对自己的事情很上心，也有自己的小爱好，比如他从很小的时候就可以自己上网买一些自己所需的物品，当然他在一开始接触到可以自己网购买东西也有一阵的狂热，但是狂热过后他会对自己需要的东西进行货比三家，买到更实惠更适合自己的东西。这个女孩子很喜欢古代的一些装束，而且对这些装束很有研究，对于有一些电视剧里面的专属，她能知道是哪个朝代的，甚至对某个电视剧里面穿的服饰对应的朝代给到自己的见解。另外他也很喜欢捏小玩意儿，而且他捏的小玩意特别的好看。正因为他捏的好看，他的小伙伴们都想要他捏的小玩意儿。子瑜说他也没有特别的教育她女儿，兴趣班基本都停止了，今年夏天只给他上一个练习毛笔的兴趣班，这个兴趣班的老师在社会上没有什么名气，但是在小圈子里面的威望很高，所以他就给他女儿报了练习毛笔字的班级。他也不干涉老师怎么教孩子，他也不评价老师怎么教孩子，他只是有时候会问一问。孩子在老师那边学了什么？孩子有时候会说老师光让我们练一个字子，瑜也不会说什么，他完全的相信老师，有时候女儿会说老师什么也没有教，就跟我们讲大话就是聊天的意思，子瑜也不会过问。某一天有一位学生要请假几天，老师不单独授课，所以他自己顶了那个孩子的时长，交两份学费和她女儿一起练字，老师也只教几个字。但是子瑜一练就知道老师是在给孩子练气，而他自己拿着毛笔写时颤颤巍巍的，老实说他气虚，多练几遍就会有所调整，子玉也上了几节课，确实多练了之后，他的气虚就有所提升。子瑜后来通过自己上课也才想通了，老师跟他做的以及他自己猜的大致是一样的，就是他认为老师估计是在给孩子练气息的那一方面。他希望他女儿能够在社会上自立，并且情绪平稳冷静，所以老师教什么他都支持，而且老师教的跟他想的都在一个水平线上，所以他说除了给孩子报了一些兴趣班，平时就是跟他一起生活，他说生活就是柴米油盐，认真的过好每一段时间，珍惜当下的所有时间，他将是生活里每一个珍贵的瞬间。所以他说其实自己也没有怎么教女儿，只是陪伴他一起生活而已。我觉得能够认真的过好每一天，这已经是弥足珍贵了，而且是并不容易做到的，所以在珍惜的过好每一天时，就已经是言传身教的教孩子了。所以孩子怎么样，关键取决于我们这些家长怎么样，我们有时候自己焦虑那是没有意识到，把这种焦虑传染给了孩子，就比如让孩子学各种各样的兴趣去各种各样的补习班，也可能是家长一部分的焦虑转化到了孩子身上，孩子也跟着我们一起焦虑。我发现自己也很容易焦虑，而且心情起伏很大，不管以后怎么样，我现在就希望自己能够锻炼自己平稳的心态，能够让自己的心情起伏不闹大，遇到事情更冷静沉着的去应对，这就是我想要改变自己的一些方向。其实子瑜老师说写抄心经。500遍才能去见三三老师时，他也有说过操心经的过程，也是锻炼自己心性的一个过程也是磨练自己状态的一个过程，我很相信他所说的这些话，所以我很认真的去抄写每一遍心经，也希望我在抄写心经的过程给自己去掉一些浮躁和焦虑之气。子玉老师说抄写心经是可以静心的，可以去除焦虑的，可以平静心情的，他就是先去的，他自己就已经抄了几百遍了，我觉得我如果一直这么抄下去，我也会有所改变。我不仅仅是相信他，而且我也相信自己可以因此我会一直抄下去，等我抄完了就有资格去见三三老师了，不管到时候我环源不愿意去敬山水老师，但是我有这个资格去见了，那就把主动权握在自己手里。另外即使到时候不想去见了，我也可以通过抄写心经给自己的心态去掉一些浮华之气，也是很不错的一个选择。当我知道或者突然想到这些事情时，又加上今天晚上整个人的状态很好，内心更加的喜悦，而且当时还想着事情一步一步做，不着急把目标看得更长远，做长期做的事情不急于一时。我想到这些时候心里欢快自信有力量。做长期主义这个词是我常在剑飞老师公众号里面学到的，他就是一直默默的耕耘在每一个项目上面，做到极致，他现在有在做语音写作项目，也有在做时间记录项目，都做得非常的棒，现在他又开始做培养阅读习惯这个项目，我相信他也会做得很好，一个项目的成功会带动其他项目的成功，因为他会把这种成功复制到其他项目上不管这期间的时间是多长，他一定是成功的。所以我还蛮幸运的，结识了这么多我自己喜欢的又能带给我力量的公众号，我当时在地铁上还在想，不知道姐姐有没有看完教练的书，不知道他有没有关注子瑜老师的公众号，是不是也很喜欢其他的文章作者。好想把33老师推荐给他，好想把子瑜推荐给他，因为他们真的很值得人喜欢。但是转念一想，我觉得自己喜欢的事情并不一定是大姐喜欢的，如果他喜欢那他自己会去关注，毕竟他有书，书上有二维码，也可以通过搜索公众号指导，只不过我当时就是希望把自己喜欢的东西分享给他，希望给他带来乐趣。

以前在给大家分享一些东西时，总觉得是对人有好处或者是对我们有帮助的，可以学习的地方可以提升的地方，现在我想着给他们分享的是能给我们带来生活乐趣的事物，而不是一些提升啊，一些成长之类的事情，因为我觉得成长是自己的，没有必要把自己喜欢的东西自己觉得可以成长的东西强推给别人，而且每个人的学习方法过程都不一样，适合我的不一定适合他，没有必要好为人师并且自己也并不怎么样，如果能给别人带来生活上的一些乐趣就足够了。我觉得自己能够转变自己的一些思维，从觉得可以给人带来成长转变为可以给人带来快乐，这是一个非常大的转变，因为前面有一点点好为人知的因素在里面，而后者更多的是希望对方幸福快乐，这样一种情感在里面，两种情感是完全不一样的第1种情感是从自己出发，而第2种情况是站在了对方的角度上出发。

在公众号的结尾有评论的部分，我看到有评论的读者说听了33老师的滚鸡蛋之后，天天给孩子肚子上滚鸡蛋，排气效果非常的惊人，我曾经也做过一段时间的排气，也因为自己肚子胀气，听到方方老师说滚鸡蛋排气有用，我也滚了一段时间，后来忘记怎么就断了，现在我感觉自己那种胀气依然存在，我就想着是不是要把它捡起来，用滚鸡蛋的方法给自己排胀气，毕竟人家已经成功过了有成功的例子，而我只要按照这种例子执行就行，把混鸡蛋这种方法捡起来，继续帮自己排气，让自己肚子上面胀气消除，我还是决定要捡起来了，以后每天晚上花15分钟的时间给自己排气。你还别说，之前那段时间滚鸡蛋的肚子排气还挺舒服的，后来我也不记得为什么就给自己断了，我决定了要把自己滚鸡蛋这件事情继续做起来。

哎呀，今天好像没有很多内容想要输出位，或者是说我暂时还没有找到一个点，让我文思泉涌，我来想一想我今天都发生了一些什么，让自己有可以文思泉涌般的输出就好了。

今天终于没有那么忙了，事情可以不紧不慢的安排了一早过去，把残次品的退货全部检查完之后提交了申请单，等待品牌公司的回复，我也做到了昨天晚上对自己的承诺，把每一个项目都一一的写在了本子上，为自己日后检查每一个项目准备。而今天自己对表格和系统都也一一的针对，每一个项目检查了一遍。让自己实实在在的做到检查不流于形式。为了让自己以后变得更加的牢靠，让自己的初心率降低，我家更好的执行我的检查之路。不过我在这里又要给自己提个醒，注意一下，今天在做期货到货单时，有一张单子忘记检查系统的到货情况直接下了单，以至于让自己在后来发现这张到货单没有系统资料，暂时不能下店。因此让我今天又因为粗心没有检查，没有想到要检查这张单子到货单，以至于作废了几张单子。我记得前面的那些单子我都有，在系统到货单检查查看一下，到货量最后一张单子，我不记得我脑海里面在想些什么，竟然忘记了检查一下系统，到货单一句让自己出现了错误。不过没关系，这也是给自己提了一个醒，做到货单的时候，在哪一些步骤需要更仔细的检查。明天如果有时间，我想把做到货当检查的流程梳理一下，让自己日后可以依照我列的项目逐一的检查，降低犯错的概率。为了让自己更牢靠，我家更好的执行我的检查之路，我一定要让自己变得更加更加的优秀。

说到更加优秀这件事情，今天出了一个搞笑的事情，我主管在订明年夏季的鞋子，看到一款拖鞋，可能是黑色的吧，他就把这款拖鞋叫成洗澡的拖鞋，他说彭心安200块钱的洗澡拖鞋你会买不？我说主管不好意思，我不是这个消费层次的，我可能现在还不会买，等我月入过万的时候我会买的。我主管听到我这么回答挺搞笑的，他也忍不住笑，然后心想着200块钱的双的洗澡拖鞋，我看一下数学率怎么样，因为他之前没订过其他趣步定了，其他区部的同事就忽悠他多订一点还好，他没有听他们的话去看了一下其他趣步之前的售罄量并不是很高，所以他决定不下那么大的量只给大店下一点量。他心想着到时候做活动6折的话，他就买一双200块钱6折，就是120块钱120块钱的洗澡拖鞋他是能接受的。我想着如果我月入过万的话，我也能接受120块钱的拖鞋，但是我现在还没有月入过万，不过我也还年轻，月入过万是极有可能的，到时候我就可能会买一双这样子的拖鞋。不过后来我同事说没有你的尺码，你可能跟他无缘。耐克的鞋子尺码确实我没有穿得了的，看人家穿小白鞋穿空军穿a织袜，我都也不羡慕，因为我不是这个消费水平的，但是如果自己能穿的话还是想会去买的，但现在因为自己不能穿，我看都没看，我也知道他们漂亮可能也好穿，但其实对于我来说也就是这样子，我并不迷恋这个牌子的鞋子，只是因为在这里工作，所以日常的接触还是会有一些。即使我到时候月入过万，我也不一定会买这个牌子的鞋，为什么呢？因为我即使自己是做耐克的工作，但是因为我没有办法穿这个牌子的鞋，那我对他也是没有很大的感觉的，最多也就是会说一声，哇，这双鞋子好漂亮哇，那双鞋子好酷这样子，其他的我感觉跟自己没有什么关系。我发现如果一件事物没有办法给跟自己发生链接的话，好像对于那个事物的态度也并不是那么狂热，不管那个事物是有多么的耀眼，多么的让人追捧，那好像跟自己确实没带太大的关系，所以我对于这个品牌的态度也是很平常的一种心态。

做完长期退货之后又接到了加盟的客户补货，接着又把加盟的客户补货做完了，做完加盟的客户补货之后，我又把海南的对账邮件发完了，今天上午就做了三件事情。下午的话就把期货做完了，海南的战队进了系统区调的货款申请了，剩下那一科的账还没有对，明天的主要工作就是把耐克的账对完，把要退偿的一些明细下发给店铺，期货到货分配下去，其他的暂时还没有想到。刚刚跟我主管对接加盟的补货仓出货品时，正好我们经理也在跟三处的副经理在对接99直播的一些货品，他们俩我也不太清楚是因为什么情况突然就吵起来了，经理就说三处的副经理没看清楚，没有斯凯奇这个品牌，却把斯凯奇的库存放进去了，上去的经理就说他有看到斯凯奇的品牌，然后开始吵起来了正好我主管跟我对接舱哭的时候那个经理也在跟仓库他们俩正好话重了一下那个经理就以为我主管是在跟他讲话，我主管就怼了他一句说谁跟你讲话我跟彭小鑫讲话，那个经理也怼了他一句谁跟你讲话。完了之后我以为事情到这里就结束了，没想到我们这边结束了，对完了，那个经理跟三处的父亲也开始吵起来了，吵着吵着就人身攻击了，那个经理就说你能做就做，不能做就给我滚蛋，三处的副经理莫名其妙的被他骂了一下，他也来火了，他说人都是互相尊重的，即使我看错了，你也没有必要跟我讲这些话吧，他说既然你不尊重我，我有必要尊重你吗？那个经理就来劲了，你知道吗？他说我为什么要尊重你你个猪脑袋，你个猪一样的人，三处的经理就跟他对骂他说你猪都不如什么之类的，反正三处的经理又莫名的奇妙的被他骂了一顿。而且那个经理经常骂着骂着他就跑完了，跑完之后回来又好像跟没事人一样跟人家去对接工作。我不知道为什么他会这样子，明明是需要相互理解的事情，相互支持的事情，他却要去骂人家，而且骂完之后回来又跟没事人一样的去跟人家对接工作，如果我是三叔的经历，我真的是你跟他计较起来要自己被气死。因为三处的那个副经理经常性的被他莫名其妙的开骂，要跟他对骂，而且如果他自己真的很计较的话，他可能要跟那个经理对干，但还好，三处的经理一点都不跟他计较，他就把他当一个莫名其妙的人呗，动不动就发火动不动就骂人，又跟他继续对接工作。我们在旁边看着也是觉得有点莫名其妙无理取闹，因为没有必要骂人的事情，人家也许就是看错了不是很正常吗？为什么要人身攻击呢？而且就算是做错了，你要骂一句人家没做好那也正常，但是你人身攻击就不对了呀，那本来那个人也没什么对不对的，就占着是屈总的表弟什么本事没有在办公室瞎指挥。我经过去年的那两件小事跟他怼了一下，发现他这个人啊算了算了这种人就躲得远远的，不要跟他发生任何交集。

我现在渐渐明白，也可能因为自己经历的一些事情，渐渐发现生活中好像有些事情确实不会如我们意，但是如果自己不学会相处，不学会隐藏锋芒，可能自己就是被针对的一方。但也正因如此能够保持自己的锋芒，是真的需要很大的勇气和力量的。在我们办公室也只有微乎其微的一两个人没有跟他吵过架，而这一两个人是真的平时不怎么说话，也不怎么跟他计较的人，而且为人处事可能会比较圆滑一点吧，可能也不能说原话，就是有一位姐姐是比较大大咧咧的，另外一位姐姐是不怎么表达自己态度的，所以他们两个就没有跟他吵过架，真真正正的吵过架，其他人都发生过口角甚至吵架的。这个人也真的只是因为他觉得自己的位置很高，所以在办公室里面指挥，而且他也不太清楚自己处在什么样的位置，今天又跟总部营运部的领导发生了一点点口角上面的事情，我发现如果他继续再这样子的话，我可能我们部门都会被他拖下水。甚至营运部都有可能被他拖下水，因为他是跟总部营运部的老板发生这样的不愉快的事情，如果一个人不清楚自己的位置，做一些不合适的事情，真的会影响到他所在的周围的一些环境以及人。就比如一个家族里面有一个不知天高地厚的人，明明已经负债累累，还要各种借债去创业，亲戚朋友不借的就是没有情感，不顾亲情的人，而借他呢又会把自己拖下水，这种情况其实如果没有一个明事理的人站出来阻止他的话，整个家族都有可能被他拖累。所以让自己做一个明白的人，让自己做一个清楚自己处在什么样的位置的人也是我学习的一个方向最起码脑子里面清晰，脑子里面知道自己在什么样的定位，一些事情能不能做是有个概念的而不至于妄自夸大。

我感觉自己都快要成蜂窝病了，在哪里都想着提升自己，在哪一方面都想着要变得更好，并不是我觉得自己现在不好，我就觉得自己能够变得更好，那为什么要阻止自己呢？我现在就想着就想象自己以后变得更好的时候的自己那种喜悦感，就比如我通过练习检查，所以自己变得更加牢靠，事情做得更好，我通过学习我的专业技能自学之后，发现自己的自学能力，提升了自己对于新事物的学习的能力也提高了，到时候我就能够自己独当一面。又通过语音写作对自己身边事物的观察，对事情的梳理，对事情的思考更加的仔细和深入，对事情的发展能看到更深层次的情况，通过锻炼身体，自己的身体充满着活力，充满了朝气，通过抄写心经变得更加沉着冷静，心态更加平稳，我就觉得这些事情如果都一直持续的做下去，我一定会变得更好，我一定会成为一名优秀的知性美女。我倒是很期待自己成为这样的美女的那一天。哦，对了，还有呢，自己再通过跟别人的沟通表达自己的情感，表达自己的情绪，表达自己真正的意愿，让自己的表达，更加的贴近自己的想法，而不至于自己想的是表达成了B，所以我最近也有发现自己在表达这方面表达情感，说自己内心的事情有所转变，我就相信自己日后会越来越勇敢，越来越会表达自己的状态，以及自己对事情的看法。发现自己如果经常的这么想象，自己成为自己想象中美好的样子，会给自己带来力量，会让自己更有动力持续的做这些事情，也会更坚信自己的坚持。

今天早上我又在认真的听系统思考之美这本书，今天早上听这本书是不跟其他时间听这本书一样，我是把每个小段每个小段仔细的听多遍，就比如第1段介绍系统的基本构成，我就听了两三遍，并且我在听系统的基本构成时，也会格外关注故事以及故事中包含的一些基本知识。早上也跟着讲解的那位教练一起来锻炼了自己的表达，而且有些地方一开始自己表达的不是那么准确时会反复的听，反复的表达，我不太清楚今天会不会比昨天更好，但是我想要将我今天听到的一些内容讲述出来。

现在世界连接在一起了，很多事物并不能只看单个事物变化来解决，要考虑多项事务一起综合考虑来解决，那么就需要一种系统思维，想要通过系统分析来解决事情，那么我们先要了解一些关于系统思考的知识，首先我们要了解系统是由什么构成，系统是如何变化的以及影响系统变化的特性是什么？

首先作者讲了一个经典的例子，特修斯之船来告诉我们系统是由哪些部分构成，他说特修斯之传传说能在海上航行几百年，久而久之木板被扶烂，所有的木板都被换过，那么这艘船还是不是当年的那艘船，这也是有名的特修斯悖论。如果从系统来看的话，这艘船还是当年的那艘船，因为系统是由各个组成要素相互连接，有一定的目标构成。而不是由一个事物各个部分简单的组成。系统的基本构成由要素连接关系和功能组成。特休斯之船的要素是木板铆钉，船员，水手而船上人间的关系、目标就是相互间的连接，而床的功能就是航行，所以即使换了所有的木板床还是那艘船。教练还提到王维刚老师曾经提到了中国足球悖论这个例子，他说中国足球为什么不行啊？球员不行换了球员，教练不行，换了教练甚至足协主席都换了好几个为什么？中国足球还是不行，他说并不是要素造成的，中国足球不行是因为我们对青少年的锻炼培训出现了偏差，以至于中国足球不行。2月培训锻炼是连接关系的问题，如何从一个事物的要素问题深挖到连接甚至功能上面的问题呢？他说他想起丰田公司的经典的调查就是问5个为什么能从这5个为什么，里面将显现的要素问题像连接甚至功能这种深层次的问题挖掘，他甚至还举了一个工厂车间关于零件漏油的例子以此挖掘出了并不是零件的问题，而是因为采购部门短期绩效考核目标是控制采购成本，因此挖到了连接关系上面的问题。所以我们如果想要从显性的要素问题上面挖掘到隐性的连接，甚至功能上面的问题去的话，至少要问5个为什么才可能找到。

要素方面讲完了，那么我们就讲讲连接和功能教练举的例子。比如一所大学，他是教书育人，这是他的目标，如果把教书育人的目标换成了盈利，那么大学就不再是大学可能就变成了一家企业。大学里面是教授给学生打分，如果换成学生给教授打分，那么大学也就不再是大学，而是变成了一家培训机构。这两个例子都是讲连接和功能上面发生改变导致系统发生改变的原因。

讲完了，系统的基本构成下面来讲一讲系统是如何变化的。一个浴缸，它有出水口和入水口，出水口和六入水口就是流量，而浴缸里面的水就是存量。那么要影响存量就有两个因素，一个是流入量，一个是流出量，假如我们要实现财富自由，那么实现财务自由的两个方法是提高被动收入或者是节约日常开支，有个教授说我们经常看到的是要增加自己的被动收入，却很少关注我们的降低日常开支这一项也确实是，就拿我自己来说，我想要变得更有钱，我可能更关注的是自己能挣多少钱，而不是自己在日常该吃上面注意自己哪些是不必要的开支。他说如果要达到财富自由，那么这两种办法都是一样的，可以让自己达到财富自由忽其一都不可取。那么如果一个浴缸里面的存量他想要越来越多，他也可以有两个方面来改变，要么就是加大流入量，要么就是缩减流出量。流入量和流出量都能使浴缸里面的存量降低或者减少都能改变浴缸里面的存量。这里是一个简单的例子，流量能影响存量，存量不能影响流量，那么我们来讲一个双向影响的例子，比如存在银行里面的钱。它能产生利息，利息增加又能让存款增加，这是一个双向影响的例子，也就是我们常说的复利。那么这里就讲了，流量能影响存量存量也能影响流量，复利是一个经典的增强反馈也就是正向反馈的例子，有正反馈就有负反馈就比如破窗效应。增强机制能使系统偏离原来的状态而不知反馈则是使系统更接近于原来的状态，一个系统的变化中一定会有一个增强机制和负反馈机制，因为一个系统不可能一一直无穷的增加。

讲着讲着发现自己讲不下去了，就可能有些专业名词忘记了，但是事情是怎样的我是知道的，既然讲不下去了那就不讲了，说明自己后面的一些内容可能还没有练习到位，前面的内容讲的还可以，比昨天比前天都讲的好，我发现自己针对于某一个模块着重的反复的听，反复的练习，是对自己表达出来有针对性的帮助的，而且今天在自己反复听第2段时也注意到之前没有注意到的一些知识点，比如存量和流量的一些关系，一些功能。所以呀针对性的做一件事情就更能更快的更有效率的去提升自己在这方面的技能。我发现还是要针对性的去听某一个模块去练习某一个模块，而不是整篇的通篇的全部练下来听下来那样的效果没有针对性听，某一个模块练习某一个模块来的高效。而且昨天提醒自己将记专业词改成练习，说粒子这个转变也非常的不错，例子讲出来的专业性的名词就含在了里面，对于自己讲解也好，对于自己记意义也好都是更有帮助的，最起码我把例子记住了，那么事情我就知道是件什么样的事情，而不是单一的这些专业名词，让自己解释的时候自己却没有办法表达出来。所以我会在明天后天大后天继续着重的针对某一些弱的板块，反复的听，反复的练习。我相信在这周我可以很好的讲出来，我听完的这本书的关键内容。

我发现我在不知不觉中从语音写作练习，逐步的在向另一个技能发生转变，虽然这只是第1次尝试，但不限定于这不是一个开始的尝试，我觉得这个尝试还蛮有趣的，暂时就把它当成一件。有趣的事情来做吧，不给定自己，定更长的一些事情或者是更多的一些计划，按照自己的原计划来，这件事情是临时决定的，因为自己觉得有趣，所以临时决定要把自己目前听的这本书表达出来，但是后期自己愿不愿意想不想继续的将自己听的书表达出来，那就看自己的意愿了，我暂时不做这个计划，我现在主要的目标就是锻炼自己的语音写作这方面的事情，至于附带的听自己喜欢的书并且复述出来，这个不做要求愿意就做喜欢就做，觉得有趣就做。