为自己的成长鼓掌

最近一个多月，发现自己简直在坐了火箭成长。复盘如下：

第一，越来越自律了。每周四天的跑步都在践行，在自己想要偷懒的时候都及时克服了懒惰心理。每天坚持发家庭教育小作文，定好闹钟，不给自己遗忘的理由。

第二，因为自律，影响了更多人，更有价值感。因为我连续一个多月发跑步和家庭教育小作文，有不少人说受我影响，开始去锻炼身体。越来越多的家长阅读我的家庭教育小作文，对我更加信任，更加认可我的专业度。我相信，只要我持续发家长教育小作文，接下来写公众号，我就越来越有专业的形象，将来也会有更多的机会。

第三，工作上我能更好地影响到班级，越来越多的孩子来我们班。因为我持续在朋友圈发家庭教育小作文，视频号发班级活动视频，招生部越来越喜欢用这个视角来给我们班做宣传，这几天有四个孩子要进我们班。我想如果我没有这些，还真没有什么值得宣传我们班的地方。真切地体会到了：只要付出就一定有收获。

第四，心态上更加倾向于想正向方面，抱怨比较少。比如，最近两个新生约谈下来觉得接下来不好搞，又加上马上面临期末观摩，要是以前自己应该是承受不了这样的压力，会有很多抱怨，但是现在能坦然面对，而且会想积极的方面，会想这些经历一定会在未来帮助到我，困难是财富。

第五，能很快地从负面情绪中抽离出来。最近一周又开始陷入和老公的冷战中，想离婚的情绪又冒出来了。知道不能依赖任何人，唯有自救，我没有陷入到情绪中或者再一次找老公聊（之前实验很多次，没有用），而是自己走出来，去外面走走，调整心态，心情就好了，远离了内耗。

为自己的成长鼓掌，我真是太棒了！这个成长是自律带来的。因为坚持跑步，我收获了更多的精力，因为有了精力，我就会心情好，有更大的能量面对生活。因为坚持写家庭教育小作文，我才收获了更多的人气。因为坚持看书和听书，我能更好地理解家长和孩子，对家长和孩子有更多接纳，对自己有更多的修行。一切都源于自律。

接下来，我会更加用心地生活，做一个自律并且自由的人。不管遇到任何事情，永远把掌控权掌握在自己手里。忽然想起一句话：“如果有人会让你痛苦，一定是你允许的。”是的，面对人世间万事万物，我们都不能外求，能改变的唯有自己。