精神自律

        时尚界、文学界、医学界......都只看你的业务能力，专业水平，你能保持好身材、你能写出好文章、你能救死扶伤、你能在自己的岗位上兢兢业业，就是别人抢不走的铁饭碗，偷不去的真本事。

        你再回头看看那些在专业领域的标杆强者，谁不是术业有专攻，数十年如一日的？

        把自律和减肥捆绑在一起，不仅是贩卖焦虑，也是以偏概全。

        我们不是网红明星，不是超级名模，我们不必每天为了拥有完美身材而劳心劳力。

      况且，自律又哪止减肥这么简单？很多人只看到身体自律，却忽略了精神自律。

      精神自律的表现是：你知道自己要做什么，并逼自己一把，实现它。

        身体不好？你要健康饮食，坚持运动，因为生病很难受。

        赚钱太少？你要好好进修，提升能力，因为有能者居上。

        感情不顺？你要理清关系，及早抽身，因为快刀斩乱麻。

        心情太差？请返回上述三条

      讲起来容易做起来难，自律就是自救，你已经长大了，要懂得为自己诊断，为自己疗伤。

        是啊，现实真的很残酷，但正因为残酷才能逼着你成为更好的人，过更快乐的生活。的确，同人不同命啊，但我不信命，我信自己！