阿压力必须得到化解
2020-07-08 本文已影响0人
执BCCQ念
在工作中难免会遇到这样或那样的事情，因此而产生无形的心理压力。实际上，压力是一种认知，是在个人认为某种情况超出个人能力所能应付的范围时产生的。我们常常认为压力是外来的，一旦碰到了不如意的事情，就认为那是压力，这就要求我们对压力有个正确的认识，一个人能否顺利应付压力，取决于他对压力的认识和态度。
其实大多数人都能够承受超出他们想象的工作压力，因为他们本身就拥有比自己想象中大的多的潜能。
处在各种压力之下，您也要善于调整自己的心态，压力是阻力，但压力也是你提高自身能力的催化剂，如果你在面对压力时一味的害怕，困惑，那就很容易被压力打垮，但如果你采取了积极的态度去面对，最后就会发现其实压力也没有什么大不了的。
工作中有压力是正常的，在我们的工作当中，每个人都会或多或少的遇到各种压力，既然压力是不可避免，又不可消灭的，那么我们就要学会自我减压，使压力保持在我们能够承受的限度之内。不要发生“水压过大，胀爆水管”的可怕事故，要化解压力，就要不断地为自己设定目标，自我加压。
压力，是成功的试金石。诸如，在职场上的竞争。忙碌会给人以无形的压力，有些人被压垮了，有些人却可以把压力变成燃料，从而让生命更猛烈的燃烧。优秀呃呃呃人不但能够承担来自各个方面的压力，还能够在环境相对轻松的时候给自己“加压”。聪明的人总是在自己的背后放一根无形的鞭子，让自己在工作过程中的每一秒都处在适当的压力下，这样才有一种紧迫感，才能在工作中保持始终如一的韧劲。
《你若不勇敢谁替你坚强》
