Day10《理性的抉择》-决策力困境

Part One：学习内容

女性决策力的第二个偏见，是把女性重视协商的性格特点，解读为缺乏决断力。

女性被认为缺乏决断力的首要原因是，她们常常协作。一旦她们被贴上“协作”“体贴”或“包容”的标签时，她们就会被认作缺乏决断力。

女性被认为更优柔寡断的第二个原因：刻板印象影响了她们的决策。

第一个策略：女性在了解刻板印象威胁后，就会克服这个影响。

第二个策略，是自我肯定。

具体步骤：

当你知道自己要做一个重大的决定时，

首先，找到一个能够专心思考的时间，也许是人们还没起床的清晨，或者是在你安静地吃午餐时。

第二步，拿出一张白纸，如果你有空的话，用15至20分钟在纸的最上方写下你的一个核心价值观。

写下你在意的事物会帮助你应对关于身份认同的威胁。自我肯定能促使你思考“自己丰富而积极的方面”。科学人员认为，这种提醒会让你觉得生活中的其他事情和暗示没那么让人倍感压力。

Part Two: 学习思考

时刻记住：把焦点放在自己的身上，放在自己的内在上，摈弃外界的刻板印象和偏见！

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