听樊登老师讲《正面管教》

昨天睡得很晚，大概12点左右睡着，半小时后被丫头叫醒，说是要上厕所让我陪她，许是睡眠不好，醒来尤为清醒。陪她来到卫生间，她又变卦说不想上了。

最近丫头夜间经常梦游一般，似醒非醒地起床，一开始只是觉得可能是因为我晚上经常趁她睡着时去了隔壁房间，让她没有安全感，直到刚刚听了樊登老师讲的《正面管教》，我才幡然醒悟，孩子的这种情况应该是睡眠时焦虑。

经过反思，我想大部分原因应该来自于我们白天的不愉快相处，学校停课前后接近两个月，刚开始的半个月还算得上正常，可是最近我越发感到无力。无力之余我总在不断地反思，不断地改变育儿策略，可是依然解决不了问题，直到今天我才终于明白，本质问题没有改变，在表面的育儿策略上下再多的功夫也是枉然。

听樊登老师讲到父母要给予孩子归属感，而归属感的建立条件就是让孩子体会到父母给予无条件的爱。提及“爱”，我自认为我爱孩子胜过爱自己，可是孩子却说我根本就不爱她，这样的回应让我很挫败，内心对自己充满了否定。直到今天我才知道，原来我爱她的方式有问题。

虽然我表面上看上去尊重孩子，和孩子一起制定规则，可是当孩子犯错时，我却丝毫控制不住自己的情绪，任由它主宰，以至于把自己和孩子弄得遍体鳞伤。事后有过反思，却丝毫得不到改善，甚至愈演愈烈，最后到了自暴自弃的局面。因为有种不管如何努力，我们都逃不过敌对的相处模式。听了这堂《正面管教》，让我明白了问题所在，那就是与孩子沟通时删了一份耐心，平没有做到温柔而坚定，温柔而坚定的目的是让孩子懂得规则，同时又能体会到父母无条件的爱。

另外，我最近的状态很糟糕，关注力都放在自己身上，用来内耗了，很少真正的关注孩子。有时候是忙于工作，有时候是关注手机，总之就是对孩子关注少，缺乏高质量的陪伴，好在通过今天的学习让我看到了接下来努力的方向，虽然已是半夜3点，但这夜，熬的值得！