注意力

人的注意力有限，决定着一个人的注意力很多时候不会在一处。

客观因素决定。

所以，怎么办呢？

搞自己的事，也不能把注意力都放在细节上。

以为别人的情绪，表情，态度随时是在针对自己，就是过于敏感了。

所以，要觉察这方面的因素。