女人到中年 要更该爱自己

你有没有过这样的经历？

上了一天班回到家里，买菜做饭。

这时，上小学的大宝一脸不高兴因为成绩没考好，要求你辅导；

未断奶的二宝看到你回来了哭着闹着要你抱；

妈妈过来跟你唠叨：少烧菜，少放点盐…；

宝爸本来到了该到家的时间，电话接通说堵车中；

……

有二宝的妈妈一定很熟悉的，这样的场景在我家几乎是天天上演，搁谁身上都要爆炸了吧！

经过了一段时间，我发现这样的人生不是我该有的。

上班没精神打瞌睡，脾气也变得特别差，皮肤也不好了，头痛觉得都有神经衰弱了，

各种身体和精神状况都在提醒我不能再这样继续下去。

终于有一天我爆炸了。我不是神，我是人，爆炸了不例外的。

首先，我跟宝爸沟通，晚上由他带二宝睡，我跟大宝睡，这样就不用起夜照顾小宝了。

然后，把小宝的母乳断了。已经上班快半年了，也坚持当了半年的母乳搬运工，现在小宝马上一岁也该戒了。

接着，跟妈妈沟通，不做事可以，但不要总是评价，可以多点鼓励。

最后，我跟大宝了分析了考砸的原因，列出哪些是她自己能改善，哪些需要父母帮忙改善的，再制定针对性的应对方案。

就这样，把他们一个个搞定后，我的头痛病也不药而愈了，心情也好的。

虽然，宝爸在照顾小宝睡觉时，也是断奶也一起实施，小宝哭得那个真是叫惊天动地呀，我硬是不进去。没过两周他就知道哭也是没用了，就乖乖跟着爸比睡了。

妈妈，还是会唠叨，但是她已经能听进去了，频度少了一些，后来，她自己也不习惯南方的生活就回老家去了。

大宝，有情绪时还是会有顶撞，但我的心绪平稳，对她发火的时间越来越少。

而我，开始抽离出来，对自己身体和精神进行全方位的照料。

在周末带着大宝参加各种活动和演出开拓她的眼界，并滋养着我的精神世界和心灵，在优秀的圈子里我们被裹挟前进；

把孕前开的健身卡利用起来，每周去两次健身房，强健体魄；

还把怀孕时终止的美容项目给安排消费了，女为悦己者容；

拾笔重新把中断了10多年的写日记习惯捡起来，给自己的身心找一个可以放置的地方；

……

不放过任何一个可以舒展身心充盈自己的机会。

而事实上

宝爸也没有因为照顾小宝而与我感情疏离，反而因为照顾小宝发现了小宝种种可爱，更爱小宝了，话题也多了许多。

小宝也没有因为断奶而消瘦，很快就习惯了没有母乳的生活。

大宝也在我情绪稳定的引导下，端正学习态度，成绩也稳中有升，明显浮动现象变少了。

妈妈回到老家乡下，见到熟人继续熟悉的生活，精神身体状况也有很大改观。

这一切没有因为我的抽离而变糟，我的改变反而影响了家人的情绪和生活环境。

一个女人如果只顾到身边人对自己不上心，也就是你连自己都不爱，那么你根本都没有能力去爱身边的任何人，也别指望别人去爱你。

女人只有学会了爱自己，你的内心是充盈的，你的资源是丰富的，于是乎，才能够去爱身边的人。

女人们，爱自己吧！我也在路上。