#与时间赛跑,超越自我#张馨20180929(13/60天)优
2018-09-29 本文已影响0人
爱瑜伽
总结:日理万机的流程
学习要点:
易效能方法论:收集排程执行三部曲
土豆.青蛙.番茄钟
行动三角形
第一步:收集,清空大脑,把脑子里关注的事写下来。
第二步:排程,按轻重缓急把它们分类,特定时间和日期的事件写在日历上,有截止日的事件列出清单。没有截止日的事件也放在清单中根据情景来分类。
第三步:行动,先执行日历上的事,然后根据自己所处情境参考相对应的情景清单,按照要事,紧急,优先的原则匹配自己的精力,应用执行,推迟,委托,删除的4D原则分类处理清单上的事。
总结:做到既严谨又不失灵活性。这就是日理万机的流程。
【下一步行动】
收集排程执行
【张馨60天目标】
1、部落化学习时间管理100讲,僵化,固化,优化,内化成自己的习惯。
2完善晨间日记,做日计划、周计划、月计划、季计划、年计划、
【今日三只青蛙】
1 完成公司的学习和工作目标
2 艾扬格小班课学习
3 接女儿放学