健康减肥日记第53篇

体重61.4公斤

早餐鸡蛋2个

中餐吃了叉烧饭

晚餐青菜  丝瓜汤

早上6点起床，11点睡觉

7点出去跑步，去太早了不敢，都是天大亮了我才去跑步，明天开始准备带孩子一起跑，现在放假