爱自己修炼群学员成长的心路历程心理

我求表扬的这些年,不懂吸引力法则被童话故事坑惨了!

2018-03-13  本文已影响52人  陈曦吸引力法则_五霸

一定被夸奖,我才是有价值的么?如果没有被表扬,或是大多数人都夸我,只有一个人挑剔我,我就不值得被爱吗?

我发现自己这个烂故事,太震撼了!限制我的得到更好的东西,限制我不能更好的爱自己,不配得到更想要的。

为什么我会觉得,别人夸我都是假的,批评我才是真的呢?

因为我认为夸我,都是别有目的的。要么是夸给别人看的,要么是以此为由,让我更努力的,要么是通过我来刷存在感的。总之,并不是真心夸我,认为我好。

比如,上学时,老师夸我,是为了督促其他同学努力学习,拿我当例子而已。

父母夸我一句,后面还有一句等着我,如果你怎样就更好了。希望我多更多更好,不要骄傲自满。并不是我做的够多够好了,以后就不用努力了。

还有一些时候,对方是借着夸我,来抬高自己,因为他们不想要直接夸自己,想要更委婉含蓄的夸自己,这更符合我们的传统,有时候我也会这么做。

当大家都夸我,只有一个人挑剔我,就是讲真话。因为从小看过一个童话故事,国王的新衣,印象深刻。我觉得国王太傻了,怎么能相信那些大臣的话呢?所以我就特别相信,忠言逆耳,敢于批评我的才是真话,扩大到了我的人生方方面面,没有考虑适用的范围和条件。

我是怎样费力的证明自己够好的呢?

我发现即使有人夸我,我也不满意,仍然觉得自己不够好,因为价值感低的能量太大,印象太深刻,积累了这么多年啊。

所以我就需要别人反复夸我,夸多少次都觉得不够,而且指定认定要谁来夸我,才算数,一般人夸我,分量太轻。

所以,我就喜欢上各种课啊,希望老师来夸我,我会表现的特别优秀努力,因为老师象征着权威,从小我就最听老师的话了,觉得老师说的肯定有道理。

但是,我另一方面又觉得老师夸我,是为了夸给别人看的,让其他人也努力学习。所以老师夸我多少次,我暗爽一下,很快就推翻了。难怪我活着这么累啊。

我还会指定认定父母来夸我,但是这就更难了,偶尔夸我一次,大多数还是挑剔我,根本证明不完啊,他们不挑剔我就很难得了。

我还会希望有共同经历的人来夸我,比如同学,同事,我认为他们也做了同样的事,所以他们了解我的不容易,更容易看到我的优秀。

但事实上,同伴很少夸我,我拿别人当作竞争者,比输赢,也会激活别人要比高低的磁场,如果对方没这磁场,就根本不搭理我,反正不会夸我的。

所以,我努力的很多事,都证明不到自己的价值,夸我的,都不算数,不夸我的,我当真,还怎么活啊?没活路了。

我证明了这么多年,结果就是我还不够好,不值得被爱。还多了很多负面评价,能量消耗太多,也累了,我不想证明了。这么聚焦不是我要的,我的想法不一定是真的。

我求表扬的这些年,不懂吸引力法则被童话故事坑惨了!

说不定批评我的人,是她们自己匮乏,是他们的烂故事,投射到我身上而已,跟我的价值完全没关系。

说不定夸我的人,是她们跟我的优点共振,激活了他们的好感觉,忍不住想要表扬我,丰盛吸引丰盛。

说不定没夸我的人,是她们忙别的,没看到,或是认为我这么好他们都很认可了,不需要通过夸我来鼓励我,已经心里默默点赞了。

我的好不需要别人表扬,我的好就是真实有效的,我的价值不需要比人来评判,我就是有价值的,凭什么我要活在别人的表扬里啊?我活好自己,爱我的人自然就来了,我不要反复刷好评了,我要刷更好玩的。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读