时间管理进阶课

时间管理进阶课‖365-9

2018-11-26  本文已影响0人  歆歆的顺时生活

【与时间赛跑,超越自我】.

百合训练目标:

养成6:00起床,10:.30睡觉的习惯。

20181127(..第9天)星期二.,晴.

【优秀是一种习惯】

早睡早起:6:00-10:30

主题学习:

练习九宫格,反思计划。

我要调整作息,早睡早起!利用早起时间来学习,运动,写晨间日记,让自己的一天充满活力。.

【昨日三只青蛙】.

1、吃

2、完

3、.了

【今日三只青蛙】

1,完成进阶课学习,打卡.

2,学习1个小时。

3、阅读30分钟。

【昨日反思.】

锻炼时间不足

【小确幸】

【人生态度格言】

相信明天永远是美好的!

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