2018-11-06

G211第五组 Tina 周检视20181104

日历，周记

日记有停顿

周检视迟做

清单Omnifocus

又放了不少东西在OF，还是没有分类好，有效使用。

本周成绩和问题

本周学习收获：

[x]家庭成员生病，除了早起，一起都打乱。基本做到平静对待

[x]Personal ITR2018和 公司ITR2018

[x]基本每天都有听到 Ping教练的读书会的好书和看Alice Lin的拆书帮群

[x]update 易效能211 微博

[x]Attend pre meeting ALU and LNK

[]Attend ASA meeting and had a lunch with

members.

运动

这周两次做Gym

体重还没降，还要注意饮食控制

作息

这周做到每天5:50am 起床。这周还有几天晚睡，下周开始每天和女儿一起每天早睡，互相监督。

佩服 Seth Godin，对任何事情都说到做到的极少数人之一，唯有如此，才能实现人生自由。继续关注