涂生活想法心理

从厌恶的自己中,找寻真实的我

2025-07-05  本文已影响0人  白芷Smile

这几日突然发觉一件极为可笑之事!

我好像从未思考过,

自己想要成为何种人。

但我始终都清楚,

自己不想成为何种人。

不想成为脾气暴躁、性子急躁、死要面子,

亏待家人、亲近外人之人。

所以,当下的我,自认为没有上述那些个性。

然而,人都会有负面情绪,

一旦我发觉自己因情绪不佳而表现出上述个性时,

我就会十分厌恶那样的自己。

以前会告诫自己,

莫要被情绪掌控,

那仅仅是情绪而非真实的你。

倘若你无法正面认识自己,

那就反向观察一番试试。

起码如此,

你会离自己更近一些。

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