周检视

2021-01-03  本文已影响0人  睢静波1

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

早睡早起:早起基本可以做到,早睡也比之前有了很大进步。有两天11:00之前睡觉,正在努力改进。

运动:一周运动7天。其实每天运动至少20分钟,现在成为我生活的一部分。

二、家庭

老妈最近身体欠佳,一直在陪她。能在她需要的时候陪伴她,也是一种幸福。

三、事业

年前[71]社群冲刺2020结束了,又开启红粉俱乐部。新年是准备开干的节奏。

时间管理天使18班思维导图营12月29日开营。

四、财富

没有大的收入和支出。

给家里买一鞋柜支出238元。

五、成长、学习

学习乾坤E道疗愈眼睛。主要以心里疗愈为主。万物都有生命,学会与它们沟通和对话。做一个有心人。

学习脉轮疗愈。

六、休闲

看电视剧《斗破苍穹》。虽然是虚拟的空间、幻境以及所谓的正反两派。

其实放到我们生活中也是一样。我们的大脑是有评判,有时只相信看到的,相信别人说的。却不相信自己的心和感觉。往往都是自己坚定自己的目标的人才成事。

下周三只大青蛙(目标):

1、运动

2、制订红粉俱乐部规划。

3、继续学习乾坤E道技术

感恩

267期超凡10组小伙伴们的陪伴和成长。

感恩叶老师的指导如何带组。

感恩思维导图营的小伙伴们的信任。

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