晨间日记 /罗宋汤与菜泡饭
2018-11-18 本文已影响15人
孙葭湄
文/孙葭湄
今天是11月18日星期天。
今天天气:中雨转小雨,温度10至14度,空气优。
昨晚睡眠:21时至22时/22时30分至1时30分/3时30分至5时30分,共睡5个小时。
起床后一切如旧,先做家庭卫生一小时,再照顾Pgb洗脸刷牙喝水。之后烧早饭。
pgb因为无法起床,就把手机中放在边上听新闻。他告诉我新闻中说一老人喜欢吃罗宋汤,至现在身体健康无病痛,原因是罗宋汤中营养全面。
这新闻启发了我,这几天既要买汰烧,又要照顾臥床不能动弹的Pgb,弄得手忙脚乱。我何不把罗宋汤原理用来烧菜泡饭呢?
说干就干,先把蘑菇胡罗卜切片,再加青豆,放在小鍋中,加水煮着。等鍋中水开后再煮二三分钟,加入切好的青菜丝,一起再煮二三分钟,之后加入米饭,煮好盛到碗里,淋上麻油,一碗营养丰富色香味全的泡饭就成功了。
从来看不起我烧饭技术的的Pgb也称赞了起来。
一个小时后,又喝了杯奶和一只白煮蛋。
把碗洗后,擦了灶头,现在终于能坐下来写东西了。