静下心来去做事

很多看起来觉得很难去完成的事情，只要自己付出努力足够认真、足够踏实地去学习去做，到时候会发现：其实没有什么是做不到的。

此时的很多问题，如果从长远的时间线看待它，或许它就不再是问题，甚至就连那些焦虑的事情，也没啥大不了的，焦虑的原因是情绪把它放大了而已。所以在困难、抑郁、渺茫的时候，稳定情绪，做好当下的事情，把一切悄然带过就行了。