年复盘 | 请回答，2018

这篇年总结来得有些迟。元旦假期的时候，朋友圈已经刷过一波屏了，我却迟迟没有动笔。

并不是拖延，而是“怕”。

是的，我害怕自己辜负了这一年，我害怕我没有成长，害怕自己还是那样幼稚，害怕种种缺点依旧在我身上暴露无遗。

我怕自己又辜负了一年。

不过，幸好得益于日复一日记录的习惯，不管是在豆瓣记录的读书和电影，还是在简书写的月复盘周复盘，至少让我这一年有些许痕迹可追寻，不至于湮灭在记忆中。

一、本年实绩

输入

1.阅读：46本。

实际上应该是50本左右，在图书馆里也读了一些书，豆瓣上没有收录所以没有标记。

近两年我在读书上其实也有些苦恼，发现自己有些书越来越看不进去、越来越失去耐心。

也许是接收的所谓“阅读方法”有些多，却感觉自己越来越不得章法，觉得有些蠢。

我尝试过手写读书笔记，也尝试过“速读”，但很可惜这些都不适合我。或许对我来说，最好的读书方式仍旧是“自在悠游”，随心去读那些我喜欢的散文、诗歌、小说，而不要太在乎目的。

如果让我挑一本今年最棒的书，我会选择马歇尔·卢森堡博士的《非暴力沟通》。

读这本书的时候感觉自己被爱包围，非常温暖又有力量。而且对于不擅长表达和沟通的我来说，这本书几乎可以说是“救命稻草”，帮助我少一点敏感，多一点耐心，不要有那么多的刺，好好说话。

2.语音：33条。

幸亏有幸接触到这套语音，我的认知发生了非常多的变化。

尤其是辉哥的语音，让我意识到了AI带来的威胁与机遇，让我明白塑造自己的IP，让我开始坚持微习惯，让我开始了日更…

辉哥的很多文章也给我非常大的收获，比如他写的《焦虑给我的启发》、《超越原生家庭》、采访李想等等，这些文章我都打印出来读了好几遍，以后还可能会反复阅读，也许会给我新的启发。

关于“改变自己”的一切已经陪伴我成长了很多年，很可惜但也无法改变的一点是，我在不断地学习成长，但这个公众号的定位和内容是没有提升的，也许它本身就无法提升。

不同频的事物是没有办法一起走下去的，我已经觉得2019年再听一年这套语音，到2020年的时候会不再续费，而是去寻找更高级、更深刻的知识。

3.学习

①PS《大师之路》前三章。1月份和闺蜜一起学的，但可能因为日常生活中用不到，学习了几章就放弃了。

②趁早APP职场季课程。以后学习课程，还是付费吧，免费的基本都是在浪费时间。

③荔枝微课-树獭先生写作课。虽然知乎上对她的评价很差，但通过她的课程我还是学到了一些东西，尤其是“套路”方面。但是她的课程比较快餐，文笔还是靠持续的输入和不断写作，来一点点磨炼出来的，不能急功近利。

④莫叔护肤文章，学习23篇，还买了他的签名书。

七八月份的时候关注了莫叔的公众号，恶补了一些护肤的基础知识。虽然我对莫叔的理念并不是完全相信，但至少摒弃了对大牌的执念。受莫叔的影响还开始读《道德经》，妈妈也说人生的很多疑问都可以在里面找到答案。

⑤学习Miuo老师搭配文章8篇。

我记得是Joy推荐的Miuo老师的公众号，真的特别实用。

今年自己的一个转变是比较重视外表，眼睛做了埋线之后可以好好化妆了，眼线笔和眼影都可以用上了。

看了老师的文章之后开始每天夹刘海再喷花王的定型喷雾（也是老师推荐的），相比之前头发软塌塌地贴在头皮上精神可爱了很多。

雪地靴也是听了老师的建议买了黑色短筒收口的版型。

希望2019年可以学习更多，把外表收拾得干净清新。

4.影视

电影27部，后面会写详细的推荐。

输出

1.日更写作

这算是2018年最有成就感的一件事情了，从8月份开始，完成了“日更100天”的小目标。

具体的文章数没有统计，我觉得这个不重要，因为我已经收获了最珍贵的东西——与自己相处的时间。

2.月复盘12篇

老习惯了，没什么好说的。

3.周复盘52篇

周复盘是我2018年的一个新尝试，每周一篇，虽然有时候会延迟，但还是写下来了。当时决定如果2018年坚持写了周复盘，2019年就开始尝试写日复盘，这件事我已经在做了。

4.进度

今年所有的文章都发在了简书，年初的时候没有统计字数，就从今年开始统计，看看2019年底会到多少字。

之前看知乎上说，写作，先写够100W字再说。

目前我的简书数据是：25w字，370个粉丝。

2019年要多写多写多写。

身体健康

1.运动

很不幸的是，2018年自己又胖了，而且体重达到了不可接受的程度。虽然运动有助于身体健康，但年底的时候领悟到“吃”才是最重要的，平时自己吃的东西太没营养了，才会经常觉得累，体重也不断地涨。

2019年会把自己学到的饮食减脂的知识用起来，坚持吃丰富的有营养的食物，养好身体。

2.护肤

今年跟着莫叔学了很多护肤知识，买护肤品什么的不容易被坑了，少花冤枉钱。

所谓“精致”应该首先是一种态度，而不是单单用物质去衡量。

3.养生

今年养成了早睡早起的好习惯，早起已经能维持在早上6点半起床了，但早睡做得还不够好，基本要到11点至11点半之间才睡。

以后要睡得更早一些，也要争取6点钟能起床。

人际关系

1.组建了学习社群

其实我不是一个太合格的群主，但所幸大家都很热情善良，群里的氛围一直都很轻松愉悦。

因为互相分享、交流，我自己也从大家身上学到好多。因为大家来自各行各业，彼此能够get好多新技能，收益颇丰。

2.跟辉哥和辉友面基

就像见到爱豆一样，还是很激动的。798充满了艺术气息，大家一起聊天拍照，美滋滋。

3.见到几个学习社群的朋友

见过文科哥、涛涛、Joy、奋奋、思齐、宴野，希望2019年还能再见到大家。

4.入职新公司

5月份找到新工作，虽然依旧不是那种人家人爱花见花开的人缘好的人，但相处起来还算融洽，给自己打70分，我已经很满足了。与人相处总是让我疲惫不堪。

财务情况

今年整体感觉买东西理智了很多，不会没事逛淘宝然后买一堆看着很好但其实没用的鸡肋回来。

买东西的时候更加注重质量和美，尽量在自己能力范围内买贵一点的东西，所以买到的东西基本都很满意。

记录2018年比较大额的支出：

1.社保补缴：因为上一家单位拖欠社保，去社保中心多次之后终于强制减员，对于上一个老板知道我去投诉之后跟其他同事说“我偏偏就不给她减员”这个态度，我会唾弃鄙视他一辈子。但这还算是自己的一件大事，为了以后在北京生活顺利，还是要连着一直缴纳。

2.YOTA充值：充多少送多少之后，就能以很合理的价格吃到营养又美味的工作餐了，而且卡路里和营养成分都标得很清楚，真心舒服。

3.给胖杰买鞋：三周年的生日礼物。

小确幸/新奇特

1.旅行

①春节之迪拜自由行。

特别开心的一次回忆，一半海水一半沙漠，造就了迪拜冬天的气候湿而不潮、热而不燥，加上凉爽的海风，真的太对我口味。

喜欢那里的阿拉伯建筑，喜欢德拉老城的范儿，喜欢棕榈岛浪漫的海边，喜欢有大海洋馆的亚特兰蒂斯，喜欢双向16车道的马路，喜欢严谨的交规，喜欢当地人热情爽朗的笑容…

每一次旅行都在悄悄刷新内心的一些东西，让我觉得这人间，值得。

这是我和胖杰第一次一起出国旅行，自驾+自由行，回来之后想想竟然有些后怕，也不知当初哪来的勇气。但我们开心平安地回来了，你看，有些事情不去试一试，你也不知道原来自己可以做到。

②五一多伦草原之行。

一家人还有大姨家一起自驾去多伦，我们是住宿地老板的第一批客人。

虽然天气比想象中冷很多，草原还没有变成翠绿，只住了一晚便回城了，但看到广阔的草原还是觉得很舒心，尤其是临走前去了多伦湖，清冷的湖水和飞鸟，映在心中挥之不去。

2.参加中华书局的“读者开放日”活动

每年一次的开放日，今年我是第一次参加。感觉出版社的工作人员都好儒雅，听讲座学唱了一首《诗经》现在还记得曲调，逛了相邻的伯鸿书店，都是特别深刻的体验。

3.做了眼睛

有点怕怕地做了埋线，现在可以无压力地画眼线和眼影了。以前总觉得内心美就好，其实外表和内心，都是需要一生来不断修行。

4.去过很多次圆明园

这大概是北京我最爱的一个景点了，去多少次也不会腻，一年四季有不同的美，对我来说这也是一份治愈。

5.看过几次精彩的展览

莫奈印象展、妮基·圣法勒的花园奇境、三山五园文创展。

每一次展览都几乎让我感动到落泪，庆幸在北京有看不完的展览，它们共同构筑了我的精神世界。

6.S8中国队夺冠

虽然有两名外援，虽然教练是韩国人，但中国队还是夺冠了，我不管，给我哭。感谢IG，我的青春圆满了。

7.和胖杰度过了三周年纪念日

之前和胖杰交流过，虽然在一起三年了，但我俩都觉得还像刚在一起一样，一点也没有厌倦的感觉。

感恩每个节日、纪念日、生日他都记得并且准备礼物，感恩即使我随口说的一些小事，他都记得并去帮我实现…

期间也有过一些争吵和不愉快，但我们都选择了忘记，只记得那些美好的事情。

回想这几年，我能想到的只有幸福。

8.其他细碎的瞬间

这一年很丰盛，尝试了好多新的事情，比如第一次去故宫、第一次参加徒步、第一次俯瞰北京的夜景、打卡好多新的店…

大概是我比较容易知足，所以经常觉得幸福快乐。今年的小确幸太多，挑选了以上印象比较深刻的几个。

小确丧

1.胖了胖了

“吃什么就是什么”，不仅胖了感觉健康也受到威胁，年底脸上莫名地集中爆痘…

分析了很多原因，最后落在了饮食上。已经学习了很多相关知识并且在实践了，希望2019年底的时候，身体状态可以改善很多。

2.没有找到第二职业

更具体地说是没有得到工资以外的收入。合理的收入需要有三个支柱：工资、第二职业、投资理财。新的一年会在开发第二职业上面加大投入。

3.没有经常给爸妈打电话

的确做的不好，一定要改进。

4.还是有些浮躁

很多事情太在乎结果，结果没有享受过程。戒骄戒躁，戒骄戒躁。

二、新年计划

读60本书

找到第二职业并赚到1万块钱

要结婚啦

出国旅行一次

学习基础的投资理财知识

带爸妈远途旅行一次

每周给爸妈打2-3次电话

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经常有朋友问我，你的名字为什么叫“小满”呢？

其实“小得盈满”是我理想的人生状态。

我一直说自己是“胸无大志”，我觉得我的人生，只要取得一点小小的成就，能够时常感觉到幸福就足够了，不图大富大贵大红大紫。

2019年，希望自己可以过得很浪漫——浪漫地活着，想想就是很美的画面。

也希望在处理很多事情上更加干脆利落，活得酷一点。