《一生之敌》07害怕/等级和领域

十行采集：

1.内阻力以恐惧为食，而最大的恐惧就在我们身边：我们害怕我们会成功。

我们害怕获得我们心底知道自己其实拥有的力量。害怕成为那个我们心里感觉到的真正的自己。

2.我们害怕发现自己比我们以为的更强大。我们害怕我们真的拥有天赋、勇气、毅力和能力。

我们害怕这些，因为如果这一切成真，我们就会远离我们熟悉的一切。我们会变成怪物，变得怪异可怕。

3.在动物王国中，个体以两种方式来定义自己：等级和领域。这是人类和动物个体获得心理安全感的方式。他们知道自己的位置，整个世界是有理可循的。

等级似乎是默认设置。而通常是在苦难的人生大学里受到了严酷教育之后，我们才开始探索领域问题。

4.我们进入了大众社会。它的等级体系太庞大，不再起效了。在庞大的群体中，个体是没有姓名的，我们会感到不知所措。我们被淹没在人群中，丢失了自我。

5.个体如果按照等级定义自己，就会：

•与秩序体系中的其他所有人对抗。

•根据等级排名来评估自己的幸福/成功/成就。高位时满足，低位时痛苦。

•根据他人排名决定自己的态度和行动。

•将对他人的影响作为评判自身行为的唯一标准。

6.在等级体系中，艺术家只会向上看和向下看。偏偏看不见最应当看向的地方：内在。艺术家不能以等级为导向来工作。他必须在领域内耕耘。

7.领域的特质：

•领域提供养分。

•领域是一个闭环反馈回路。我们的任务是投入努力和爱。

•领域只能独享。

•领域只能通过工作来获得。

•你投入多少，领域就回报多少。领域是公平的。领域从不贬值。领域永不崩溃。

8.等级和领域之间的差异：一个向外寻找，一个向内索求。

如果这颗星球上只剩下你一个人，等级取向便没有任何意义。我们必须为工作本身而工作，不为财富、关注或掌声。

9.创造性工作不是一种自私的行为，也不是为了给表演者博取关注。它是给全世界和世界上每一个人的礼物。不要在你的贡献上作弊。给我们你的所有。

10.没有人生来是不带标签的泥丸，任由世界搓扁揉圆，留下印记。相反，我们一出生就拥有一个千锤百炼的个性化灵魂。

在这一生里，我们的任务不是把自己塑造成自己想象中应该成为的理想，而是找出我们天生是谁，并成为他。

一行精华：

内阻力以恐惧为食，而最大的恐惧就在我们身边：我们害怕我们会成功。

艺术家不能以等级为导向来工作。他必须在领域内耕耘。等级和领域之间的差异：一个向外寻找，一个向内索求。

触动，反思，改变：

等级体系虽然有种种弊端，但它给了普通人融入感和确定性的归属感，让人们找到了攀登前行的起点。

不过，一但习惯了等级和位置，内阻力就会无比强大的发挥作用了。只要稍微偏离自己原本的位置，就会觉得怎么都不习惯，不舒服，严重的甚至会产生恐惧感。

因此，处于等级系统中的人，必须懂得要进入领域之中，才有可能真正提升自己。要学会抛弃外在的束缚，努力向内发掘自己内心的能量和可能性。

只要我们全身心沉浸在领域之中，内阻力就再也不能用恐惧来威胁我们了。