理性思考，感性生活
时间：2019年1月21日到1月27日
本周状态：忙忙忙，累累累。要做想做的事情很多，找不到自己的节奏。
周记模块：
一、爱工作
二、爱学习
三、爱家庭
四、爱世界
五、爱生活
六、爱自己
七、下周重任
一、 爱工作
（一）
根据要事第一原则，本周的工作重点是完成全校六百学生的考试缴费，上传考试报名信息至官网。作为考官，每年两个考试季度，每个考试季度从考试报名，考试准备，考试组织到考后服务，历时5到6个月。也就是说，作为考官，不是在组织考试，就是在准备考试的路上。每一轮考试，都是一次项目管理，期间会出现各种问题和抵触，甚至突发事件。虽然经验丰富可以让整个流程更加顺畅，但是只要是人就会犯错，学生会犯错，同事会犯错，甚至自己都会出错。所以做好突发事件预警，出现问题时及时弥补，具有填坑的能力就显得尤其重要。
（二）
这周也终于有时间回到班级进行早点名，但是我却在周一就遇到了学生对校服的抵制。后来班上小崔同学过来写请假条的时候，我们单独闲聊了几句。说起来早上在班会的时候同学们对校服进行讨论，几乎是争辩了。我问他心里面有什么想法，是不是真的那么抗拒校服呢？他忍不住笑了一下，我心里觉得特别诧异，这有什么好笑的吗？然后我就忍不住追问。然后他就说："老师，你在传统中学呆过吗？""我为什么没在普通中学呆过？我还是传统中学毕业出来的呢，你为什么要这样问呢？"小崔继续说，"你看过同学们在传统中学会这么跟老师争论的吗？不穿校服这样的事情是可以讨论的吗？"
他的回答让我措手不及，我没有想到原来一个已经在国际学校呆了一年多他，还会把自己在学校在国际学校接受到的种种待遇，去跟原来的传统中学去对比。他一直是一个比较温文尔雅的男同学，非常的有礼貌，但有些时候也会顶撞老师，态度不那么积极，但是无论如何对周边的人和事总是保持着应有的尊重。因为班上四位同学没有按要求穿校服的裤子，所以我就让这些同学回去宿舍换，而这些同学居然跟班主任争辩了起来，其他同学也起哄吐槽校服，所以就引发了以上的对话。
这不禁让我去反思，在传统中学的时候，为什么同样是校服这样一件简单的事情，几乎所有学生都可以按要求执行而不敢违规。是因为学业确实太忙，没有时间去研究衣着打扮了吗？还是因为传统学校有严格的规章制度明令禁止，这些不穿校服的后果是非常巨大，让学生们都难以接受的，所以他们就选择了接受选择了顺从，根本不会去跟老师们争辩？
在国际学校，根据学校的教育理念，我们首先会尊重学生。学校一定有学校的规矩，但是到了执行前或执行阶段，国际学校会听取学生们对校规的意见，来完善制度。学生学生说的话不一定完全是对的，我们知道学生会懒惰，会有小心思，尤其青春期喜欢就个性化的东西，所以不喜欢校服这么丑，也没个性的校服。通过倾听学生的心声，我们知道他们反抗的问题的症结点在哪里，然后针对他们的这个问题去一步一步的引导他们，让他们心悦诚服的接受学校的校规，而不是因为惧怕去遵守。
确实要做到尊重学生，聆听每一个人的意见，这样的管理工作做起来是非常的困难的。尤其是每一个个体都是不同的，要做到面面俱到，工作难度可想而知。为什么这项工作如此的困难，国际学校还是愿意提供各种渠道去聆听学生的声音呢？因为我们在培育有思想，有道德，有文化，有能力的社会公民。他们不是执行任务的机器，我们通过日常琐碎的点滴，去培养他们的思考习惯，尊重他们表达意愿的权利。如果他们能够有理有据提出更好的方案，学校都会适当考虑。
我不同意你的观点，但是我捍卫你表达的权利。
（三）
我是一个接受中国传统教育并完成中国高等学历毕业的人。我接受的教育里面，老师是绝对的权威。老师说的都是对的，学校要求的都是合理的，我们被教育服从命令，从来没有人敢挑战过权威，不服从的人都没有好结果。
工作的原因我来到了国际教育的环境里面，在这里我们非常尊崇的一个理念就是要互相尊重，互相信任，要有批判思维，要具有怀疑精神，要成为终身学习者。
教育是一个非常宽泛的概念，小到家庭教育学校教育身处在教育行业已经八年了，小至家庭学校，大至所有跟校教育相关的分支机构和辅助性组织都属于教育的范畴。跟教育相关行业的各式人等，无论是处于一个什么样的角色，他们其实都充当于一个教育者的角色，给学生带去了很多知识经验和潜移默化的影响。小孩子们他们没有接触过复杂的多元的世界，当他们还是一张白纸的时候，教育者的角色显得尤为重要，教育者的素质和眼界是这个小孩未来的高度。
可是我们常常会能看到一些自以为是的教育者自用高压的姿态训导学生，根本没有从小孩子的特点出发去帮助他们解决问题，引导他们去思考和解决问题，帮助他们成为最好的他们自己。我们天天要求学生努力学习，积极向上，要争取一个好的未来，但是作为教育者，我们要求自己达到自己人生目标了吗？当我们以这样那样的标准去要求孩子的时候，我们以同样的标准要求自己了吗？我们要求小孩要做到的事情，我们自己先做到了吗？我们要求小孩成为一个有素质的人，我们自己是一个方方面面都能成为他们的榜样吗？当孩子反抗我们的意愿时，产生抱怨的时候，我们倾听了吗？世界每时每刻都在变化，我们的教育模式与时俱进了吗？
教育者不是训导者，而是孩子的人生教练。当我们从心出发去真正关爱每一个孩子的需求，发掘每个孩子身上的闪光点，我们会发现所有熊孩子都是被误解的好孩子，他们缺少的是爱和规则。一味地说教和埋怨孩子，并不会让他变好。用威胁压迫更会造成逆反心理。如果你想让孩子让学生进步，就先让自己进步吧！无论你是老师，还是家长，请不要忽略榜样的力量！孩子就是你的镜子。
二、 爱学习
#本周听书书单
父母的语言
搞定 GTD
非暴力沟通
人口与创新力
如何衡量你的一生
运动改造大脑
#本周流利说打卡四次，L5 得分率90%以上。
#确认报名3月1日雅思机考。可惜本周状态不佳，没有做雅思备考的练习。
#新目标启动，准备申请教育学硕士（两年在职课程加毕业论文约两年半）。因为对硕士学位产生误解，一度认为没有办法申请。现在能够预测这个学位将增加精神压力和经济负担，但依然认为这是目前最应该做的事。确定了，不后悔，勇敢往前追。在国外，终身学习是特别普遍的事情。我的几位年过五十的同事，或是在读或是刚刚完成第二硕士学位。还年富力强的我们，怎么就能够停止学习了呢？自己都不学习提高，怎么又底气要求学生进步？
理性思考，感性生活
三、 爱家庭
（一）
本周带Janice参加学校的教师温泉旅行。于是前一天就带着Janice去学校预热了。星期五宝宝来到了一个新的环境，她跟着妈妈到学校，妈妈的单位来玩耍啦。学校里面有非常多的哥哥姐姐们，虽然哥哥姐姐比她大很多，不太愿意跟这个小妹妹玩，但是也不妨碍小妹妹很高兴的屁颠屁颠的跟着他们。从刚开始来到陌生环境的时候非常恐惧的一个状态，慢慢的打开了自己。接着就非常开心地走来走去，然后还拿着妈妈给的零食，然后跟其他哥哥姐姐去热情地分享，看到叔叔阿姨爷爷奶奶的时候，也听妈妈的介绍，跟大家打招呼，也跟其他小朋友握手。
以前我总是担心孩子很少在外面接触陌生人，怕她不适应社交环境。相反的，我们不应该把她圈养起来，应该带他去更多不同的环境，让他们去体验，让他们去观察，不断提供良性刺激，促进大脑发育。小朋友会从一个内向的不喜欢说话，不想社交的状态便变为一个极度开放的人。
小朋友的社交，也是微小的世界。希望她在这个小世界，玩得开心！
（二）
我很多时候会困惑：为什么要带娃儿旅行？小孩子还小，什么都不懂，能看什么东西呢？小孩子都没有记性，怎么记得见过的东西呢？带着小孩子出趟门就像搬家一样，太累了。不想做总有借口，想做总有理由。
旅行的时候小孩子会看到不一样的场景，它们特别有趣，激发出孩子们的好奇心。尤其是大自然的风景，实在是太美妙了。我相信我带她看的每一处风景，每次体验都是在丰富她的生活经历。虽然她的记忆不会非常深刻，但是在体验的当下她是快乐的，满足的。当我们看到蒲公英，小宝快来看一下，这是蒲公英，我们送种子回家吧，然后我们一起吹吹蒲公英，蒲公英就飘落在草地上了。看到小兔子的时候，女儿会指着小兔子说兔兔兔兔。看到满地的鹅卵石铺洒在地上，小孩欢喜地捡小石子大石头玩得不亦乐乎。对大人来说只是一堆破石头，但对她来说是满地宝藏非常珍贵。
当一个人带着孩子慢慢地给她寻找感兴趣的地方，认真看着他是如何感受每一个时刻，投入到每一个场景中，我们会发现跟平常不一样的孩子。一条小鱼儿，一个小石头，一株小草都能让他们欣喜若狂，这就是孩子的世界。
我愿意努力提供尽可能多的机会，打开她的眼界，保护她的好奇心，让她尽情体验这个美妙的世界。
（三）
我们容易忽略的，夫妻关系。在家庭系统中，夫妻关系是第一序位的关系，而往往被我们忽略。鸡汤文都说，最好的家就是爸爸爱妈妈。这周带着Janice外出三天，宝爸留守家里。 我们准备回来时，宝爸就时刻问着回到哪里了，什么时候出门接我们回去？在外的时候一个人扛着孩子到处跑，一回到老公身边就像没有生活能力一样。因为爱，因为依赖吧。我突然发现，三天来我都没有主动关心过老公在家吃什么，过得好不好？所有重心放在了孩子身上，而忽略了老公，愧疚愧疚。
Janice回家后跟爸爸一起唱歌跳舞，沉浸在欢声笑语当中。看着和谐欢乐的画面，我心底突然柔软起来。这就是我们的家，我们每一天琐碎幸福的生活。可惜我平时都忽略了生活中的小确幸，针对每个问题都要理智把关，怎么说，怎么做，怎么教育孩子。是啊，我们要做一条清醒的鱼，时刻清楚自己为什么在水里，怎么可以找到更广阔的海域。更重要地却是，我们用心感受自己在水里每一刻的快乐，每一刻的享受啊。如果一生都在追寻结果而忽略过程，那么得到的一刻，就是掉进虚无空洞的时候。
四、 爱世界
我们一直都在寻找自己在这个世界里的位置。我曾问过自己，没有了工作，家庭，朋友，我是谁？没有了各种社会角色，我们用什么来定义自己，来定义这一生？在这世界走一趟，我们能拥有的只有时间。记得《时间银行》这个电影对我触动很深，富人又用之不尽的时间，他们可以随意把生命浪费在任何奢侈事情上，不用为生计发愁。而穷人则要每天拼命工作，用劳动来换取更长的生存时间。老了，干不动了，就等着时间归零，悄无声息地死去。
我们现在拥有的物质生活可能水平不同，但是每个人的时间是公平的，每个人的心态是可以由自己把控的。原来，我也是富有的人啊！我每天应该如何利用每一分的财富呢？自律吧，这是对生命最好的致敬！唯有把生命的质量提高了，我们才能在终点时无悔地说，这一生，值得！
五、 爱生活
不知道你有没有经历过这样的时刻：明天就是手头一个重要的项目的关键时刻，自己明明已经做了详尽的工作计划，充分的准备，心里还是非常担心紧张得睡不着觉，吃不下饭。或者说下午有一个非常重要的演讲，但是从前一天晚上就焦虑得不行，明明稿子在心里面已经是滚瓜烂熟还是会紧张得胃抽筋。又或者说作为新手妈妈，感觉自己已经看遍了无数的育儿知识，但是等孩子嗷嗷待哺，自己身体没有恢复，奶水不足的时候，觉得特别的焦虑自责又无能为力。
焦虑好像是一个坏事情，就像影子一样一直跟着我，让我没有办法摆脱这种感觉，难受至极。直到我看了一本书，书上说焦虑是因为我们在乎，而我们在乎的这件事情又存在了各种潜在的威胁，所以心中就产生了焦虑。焦虑本身可以是把双刃剑。好的焦虑，可以促进你集中注意力去解决问题，处理危机让事情变得更好，坏的焦虑已经超过了你能承受的范围，极容易把人压垮。
做一个职场女性，孩子的妈妈，我们所面对的困难和压力翻倍，所以如何控制这种焦虑的水平和排解焦虑是现代女性的必修课。古语说，知己知彼，百战不殆，所以我们必须真诚地面对自己，直面心中的焦虑。到底自己为什么而焦虑？我们需要把自己的焦虑写下来，然后通过拆解这种焦虑的来源，影响的范围，来分析它可能带来的冲击。有的焦虑本身是可解决的小事，因为我们无知或恐惧被无限放大了，一旦被认清就不复存在了。有的焦虑源于确实存的各种风险，需要我们做各种防御措施去应对它。当准备充足，无论发生什么后果，我们都可以从容应对的时候，这种压力和焦虑随时都在我们的掌控范围内。
回想起成为新手妈妈的第1年，我真的过得焦头烂额。首先工作上因为产假离开了一段时间难以跟上节奏，而且接替工作的同事已经长得羽翼丰满，不听我的指挥了，所以工作上会遇到各种困难。然后带小孩的时候，又有各种的喂养问题和睡眠问题，整个人睡眠不足，压力情况会特别大。因此这漫长又难熬的一年，我都是在焦虑和烦躁当中度过的。
现在回想起来自己做得特别不明智，其实我可以把自己的焦虑拆解开来面对。为什么我会在工作上焦虑呢？是因为我找不到自己的位置了，我害怕别人可以轻易的取代我，而且我做的工作好像年复一年，完全没有改变和提升。因此如果我当时可以把工作困难罗列出来，给自己的相应的工作自我增值和提高计划，这种焦虑就可以随之减少。而在育儿上，我的焦虑来自于小孩对小孩健康问题的担忧，首先职场妈妈坚持母乳喂养是非常不容易的，我在母乳喂养和混合喂养中经过了很长的心理挣扎。如果我多学习育儿知识，不盲从最优方案，更好调节自己对自己的期待，育儿路上会更轻松愉快。比起一口母乳，她最需要的是快乐的妈妈。
世界上没有完美，也没有不能失去的东西。我在乎，我守护，我努力，我也可以放手。焦虑也可以是我的好朋友，时刻提醒我，惜福！
六、 爱自己
唯一每天必定能坚持的是平板支撑，坚持大半个月，腰部赘肉减少了。腹部运动不适合腰间盘突出的我。本周计划听完Carrie老师的健身课，选择更合适的动作训练。周末出游大鱼大肉，边吃边愧疚，接下来精简每日饮食。
非常不满现在的皮肤状态。运动量不足，睡眠6小时不够五个周期对整个状态有影响。下周要提高工作效率，争取多睡半小时每天。
七、 下周重任
*剑桥考试报名最终提交。报名结束。
*星期五家长会。以茶会形式讨论共性问题。
*优化雅思复习计划。
我是Yivan，希望通过文字整理思绪，遇到更美好的我自己。
带脑子思考，带心灵生活。
爱我，如我所是。
