写个简书吧

这会刚从老百姓大药房出来

早上趁着有空，想着给娃买些中药材 顺便也给我自己调理一下。然后进门就看到一个中医，刚开始抱着试试的态度，让中医帮我把下脉。一直一直想看下中医，奈何总觉得去医院看麻烦。然后，刚好有这个机会，就如同抓住了救命稻草，一发不可收拾。

我就把自己的症状一一道来。其实，我看中医，不是我有多么严重的症状，主要是因为换了新工作，上了两天班 发现，脑力活动力貌似不够的感觉。可能也因为年龄在这了，有些退化也是正常的。但我不服，我想通过调理，改变一些显而易见的症状。但跟大夫沟通和我的见解之后，我发现药不是终极目标，终极目标是睡觉和运动，这才是生之根本。

其实关注中医的起因还是从娃的霰粒肿开始。我最担忧不是我怎么样。况且现在我也不做实验了，总归解决了困扰我多年的问题。但娃的身体，一是跑步，二是推拿手法掌握的可能不行，三是睡觉一定要够。

我也针对霰粒肿，看了些药方子，想给娃试试，还有一些外用的。人说这主要是上火，西医说的是抗病毒，其实就是免疫力。免疫力好了，病毒少了，上火自然就好了。可以隔几天试试，贴吴茱萸的方子。贴总归是副作用少的。

专攻推拿和锻炼，睡觉吧。

现在就是有些搞不清楚，有积食是先消，还是让自己好。大山楂丸，我看就是焦三仙的成分。

对了，最近给娃买了锌和维生素D，还是正常给吃吧。两鬓塌陷 ，嘴唇不丰润，脾不好，额头长痘胃不行。说话没力气，中气不足。没肉，脾不长肉。