反脆弱
阅读是我们提升自己反脆弱能力的不二之选。我们脆弱是因为我们无力抵抗未知的事物。
学会选书
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首选国学，历史，有时候不是不知道这个道理，也不是不会做，而是思想层面让我迈不出第一步，或坚持不下来。国学解决这个问题。需要慢慢熏陶。
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逻辑学，做个有逻辑的人吧，不能说话没有逻辑，做事胡作非为吧。
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脑科学和心理学，大脑怎么工作，情绪怎么产生背后的科学依据到底在哪里？一个人醒着的时候就一直处在沟通的过程中，情绪又是沟通最大的敌人。
学会讲书
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讲书这个过程虽然是靠嘴，但背后培养的是你的大脑，逻辑，表达，同理心以及爱。
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根据帅老师的分享，讲书是读书的一个投入环节，环节越多，记忆越牢。
学会读书
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读书尽量少画重点，间隔一段时间然后去挑战你的大脑，产生摩擦，记忆更深刻，画出思维导图，然后传播。
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读书不求快，读一本是一本，终极能力是掌握本质，读出外延。读完不是结束，而是开始，划重点，写感悟，分享都是新的开始。
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泡泡糖读书法，对书中重要观点举例子，讲感受，给出计划。
读书反脆弱是樊登系推崇的一个比较主流的理论，我特别认可读书这件事情，有些人不以为然，那是因为没有到“书到用时方恨少”这一步。
生活中有一堆你下意识都注意不到，但可能有危害的事情，就是因为没有了解过相关的东西。
比如带孩子的问题，很小的一个细节，带孩子进电梯，电梯里有一些卖化妆品广告，或者看电视插播一些化妆品广告，以前我也觉得无所谓，现在会给物业提意见，或者电视中出现这些广告我会换台等等。
小女孩从小关注这些内容，会让她把美放在第一位，这本身就是不对的。不美就会找不到爱你的人，不美就会受人冷落，如此广告无形的影响女孩心理。如果你不读书，没有人会告诉你这些。
再比如，人都是社会动物，都要去交新朋友，有些人交朋友很快，有些人却略显尴尬，因为没有谈资，别人说的话题你都无从下嘴，做一个程序员无法和产品，运营沟通，更无法和老板沟通，因为知识的领域完全没有交集。
如果你懂一点产品，懂一点运营，更懂一点创业公司的事情，那么会怎么样？虽然说不上专业，但你们已经有了交集，别人会更愿意和你交谈，你的前途也会多一些方向。
再比如，对自己不熟悉的领域，是否会有人云亦云，被带节奏的感觉，这种情况最为可怕，现在网上水军这么多，一不小心就可能掉入别人的陷阱之中，参与到伤害别人的行列中去。
所以读书对每个人来说，都是非常重要的事情，不可荒废。
最后用道德经的一句话总结一下。“执古之道，以御今之有。能知古始，是谓道纪”，让我们一起读书吧！
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