21天，从“不烦”到“不凡”
21天前，我正式开始进入“妈妈不烦增值行动营”学习。
开营前我写下了自己的目标，学习到利于自我成长的内容，拓宽认知，学习新的思维方式。
满怀期待，21天后的自己会变得如何不同呢？
21天过去了，回头看，收获满满，不负期待。
第一单元，是能量管理，而不是时间管理
众所周知，想要有好的状态，好的生活，首先自己要充满能量。试想，一个负能量满满的人如何能经营好自己的状态，自己的家庭，自己的工作呢？即使你忙的不可开交，状态不好，还有什么乐趣可言呢？
课程提供了一个新的思维方向，将时间管理转变为能量管理。
从体能（身体状态），情感（感性链接），精神（情绪管理），思维（认知水平）四个方面来全方位给自己补给能量。
在没接触这个概念之前，可能我也在做着一些这样的补给动作。但是知道这个概念之后，我变成了有意识有觉知的去做相应的动作，效果事半功倍。有了觉知，更能体会当下的状态，在体能不好的时候及时对体能进行补给，而不是在这种情况下还去强撑着做一些消耗体能的事儿。有了觉知才会有实践，有了实践就会有效果，有了效果就会想去分享，更多的影响他人，家人，朋友，同事，更多的人。
每天实践着能量管理，做着能量补给清单上的事，体会到能量管理让自己状态好了，生活真的更快乐了。
第二单元，与其单打独斗，不如借力前行
你能力的上限不是你自己，而是整个朋友圈叠加的能力。
在对的时间去求助对的人，用专业去社交。
真正打开了我局限的思维，自己的处事原则是能不麻烦别人就不麻烦别人，社交圈子小的不能再小，估计在别人眼里也是没什么存在感。
从改变思维开始改变语言，从不去表达自己变成开始去表达，向别人讲述自己的观点，看法，意见。
从改变语言开始改变行为，去链接他人，主动去了解他人，和他人互动，提供价值，向专业人士请教问题。
从改变行为开始改变习惯，以前有了什么问题自己悄悄解决，解决不了就憋着，有情绪自己消化，消化不了也憋着。现在开始去和朋友们聊天，寻求帮助，寻求倾听。
习惯改变了，我相信命运也会改变。
人是群居动物，我们不能独自生存，我们不能活成一座孤岛。
单打独斗不如借力前行，一个人走的很快，一群人才可以走的更远。
第三单元，个人品牌，放大你的潜能
每个人都是独立的个体，都有自己的特点，都有自己的影响力，这也是自己的个人品牌。
一直认为，个人品牌这种需要专业人士才能做的事怎么会和自己有关呢。学完课程才知道，原来每个人都可以打造属于自己的个人品牌。
不论何时，都要有自己的态度，要去表达。不管是在家里还是在职场，是平时的聊天沟通还是正式的会议，都需要去表达自己的态度。
塑造自己的个人标签，自己的专业，自己的兴趣都可以是自己的标签。同时不要被自己的标签局限了，我们每个人都是无限可能的，标签可以在不断试错中改进，最后找到真正属于自己的个人品牌标签，是自己可以为之奋斗终生的，是自己在弥留之际想起来也可以微笑的。
将自己在塑造个人品牌的道路上的进步，磕磕绊绊，点点滴滴的进步记录下来，传递出去，这就是个人品牌的输出，不断输出接收反馈，不断改进，一定可以找到属于自己的个人品牌。
第四单元，职场中如何升值加薪
升职加薪不是看你在工作上的时间投入，而是价值与贡献。
其实不仅仅是在工作上，在学习上，在生活中，在家庭里，看的都不是你花费的时间，而是所做的贡献和提供的价值。
工作可以分成两个部分来思考职场A+B，A是繁琐的日常重复工作，B是可以为自己升值，为公司带来价值的部分。每个人的工作不同，环境不同，可以思考的方向也不同。结合自己的情况，去思考。变与不变总是相伴相生，有固定的部分，一定也有可以改变的部分。
任何事都不是非黑即白，也不是只有一个或者两个角度，从多个角度去思考自己做的工作，自己做的事，自己遇到的困难或者机遇。多动脑去思考，不仅职场中有A+B，育儿里也有A+B，甚至是人生也是有A+B。
去提升自己的价值，去做出自己的贡献，你就会发光发亮。
第五单元，副业变现，你也可以
我们需要一个副业，任何时候我们都需要一个plan B。
做计划的时候，我们也会准备几份计划书，对于收入，当然也可以多点渠道。适合自己的副业是什么？
做创造者还是发现者，选择做创造者，自己能提供的专业还是服务，选择做发现者，自己推荐的事物是自己亲身体验过的吗。
什么时候开始都不晚，在没有可以提供的专业和服务的情况下，可以先做个发现者，再一点一点的去做个创造者，记录自己的学习进步，顺便打造个人品牌，最后再实现副业创富。
结束也是开始
21天训练营结束了，改变还在继续。
之前的自己不去社交链接，也没有去做线上分享。
21天里，和她人深度链接，每天互相分享自己遇到的美好小确幸，还做了三次线上分享。
每天被她人不断地鼓励肯定，不断地被看见，更自信，更愿意去发现生活的美好，而不是纠结于生活的烦恼，让自己的心坦然面对烦恼，更自如的生活。
不论此时的你是否觉得自己需要改变，是否有问题需要解决，你都可以试一试从能量管理开始，让自己更有觉知的生活，再去思考自己的工作，个人品牌，副业，如何活得更好。
把自己活好，一切都会好。
不烦的心打开了，不凡还会远吗？
