雨悦欣晴原创文字集心理

“委屈”的救赎

2026-03-14  本文已影响0人  天狼星_49af
“委屈”的救赎

遇见“洞见”分享的文案,讲的是面对“委屈”——却有不同的态度、获得与赋予。

或许面对“情绪”的生出——可以用心理学里的“ABC定律”,便可以清晰地说明…

造成内在“获得感”的,虽然是遇见的遭遇与事件,但是真正带给自我赋予的是“自我对这一遭遇”,所产生出来的认知、感受,与自我的定义!

我觉得:这很像是“投射”,在我们认知这个世界时的“获得感”。

“委屈”的实质——可能是自我对于“公正”与“公平”的向往与期许…

但如果所谓的“委屈”,投射给自己的是“消沉”与“自艾自怜”——那么便是辜负了“情绪”真正想带给自我的“启示”…

那可能是“更加正确客观”认知这个世界的能力,那或许是,“生命”期许自我的成长与“壮大”!

许璟


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