心理学好可怕

她工作认真，长时间加班；她在深更半夜发邮件给主管；她为一点小事发邮件抄送给所有不懂俄语的上司；她操心超过自己职责之外的事；她跟办公室几乎所有人关系都不好。

5年前，她的恋人去了首都，从此杳无音讯。

心理学好可怕，夜半三更，我忽然明白她种种行为的背后：是缺乏安全感，期望“我”的付出被所有人看见；她期待公平，因为那个突然消失的人，让她既没了安全感，也失去了世界的公平感。

满足她再多要求也无法填补她内心的空洞和匮乏。

你无法打击她的努力、积极。

关于某总请财务公司，她哭着打电话给我，“这不公平，她们为去年已经付过费的事情再次拿钱，而我每天加班。让她们来，我就走。”

天道好轮回。身边的人只是让你看到着“着相”的自己。

昨晚十点看到她邮件，我打给她，她说晚上没吃饭，一直在工作。

我曾因为做一件工作一夜没睡，某某态度恶劣。我委屈气愤不已。

你的上司只要结果，你一夜没睡觉，她没吃饭，这都是你们自己的事情。

世界上本来就没有“公平”一说。如果你做，就为自己发自内心去做，为自己的喜悦而做。不“要求”他人来肯定和给你公平，对方和自己才能轻松。

老天安排一个上级和一个下属来给我上“看见自己，肯定自己”的功课。

解决内在匮乏的方法：

1.学会感恩。

如果你认为自己拥有的不够，那么，有意识地感恩就是它的解药。

一个方法，是时常对自己一个神奇的句子：“还有什么比这更好的呢？”另一个很有效的方法，就是每天写下五件感恩的事。

哪怕这一天你没有和人接触，也可以写：感恩今天天空很蓝，感恩XX音乐很好听……

感恩，可以驱赶匮乏，带给我们内心的富足感。

2.想得长远。

任何关系想要长久，都一定要维持付出和回报的平衡。当失衡得厉害，这段关系注定会结束，而且很难有挽回的余地。

所以，时时在心中问自己：“我的付出和获得的回报平衡吗？”

要知道，你所做的一切，最终还会回到自己身上，为了一段长久平衡的关系，多替别人考虑，多散发慷慨、有爱的能量。

3.你想得到什么，先给予什么。

己所不欲，勿施于人。反过来，己所欲，施于人，则是创造丰盛生活的方法。

当我们想要某样东西的时候，“想（want）”让我们感到匮乏，因为我们总是会看到自己没有什么。

而去给予别人自己想要的，其实已经证明了你拥有，你的恐惧会因此减少，这种“我有能力”“我拥有”的感觉，会帮你吸引更多的资源，和更好的人际关系。

一时的困顿并不可怕，可怕的是外在富足却内在匮乏，这种穷人心态将影响你所有的关系。

所以，学会放下短浅的目光和匮乏感，学会感恩，想得长远，尽量给予，丰盛与富足便会自然来到你的身边。

去成长，去改变，让自己的内在富足，不再急切地抓取，而是从容地张开怀抱，你想要的爱，才会如你所愿。